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第1887/17030次活动--3.5【东莞森林马拉松】活动约伴 [复制链接]

领队

大头兵

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红花
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2010-1-18
经验
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楼主
发表于 2017-2-18 10:14:27 |只看该作者 |倒序浏览
活动类型:
健跑活动
开始时间:
2017-3-5 07:00:00
活动地点:
东莞大岭山森林公园
时间长度:
7小时
性别要求:
不限
已报名数:
11
报名截止:
2017-3-5 00:00
活动状态:
活动结束
当前活动状态已无法更改报名状态
  • 难度系数:
    3.0
  • 强度系数:
    4.0
  • 风景系数:
    4.0
  • 集合地点:
    东莞大岭山森林公园虎门入口
  • 活动分项:
    全程组 、半程组 、迷你组
  • 活动路线:
    起点:大岭山森林公园虎门入口→南洞口路→民营林直走→洞口路→怀德水库三岔口右转→环湖南路→环湖西路→石洞路→映月亭右转→弥勒佛像→观音寺→石洞治安亭→风柜口路→花灯盏路→大岭山森林公园长安主入口(折返)→花灯盏路→大水沥水库→风柜口路→拥军路→X883县道往北→大王岭农庄左转→大王岭水库→金鸡咀水库→马山仙境→马山路→马山瀑布→马山路与新溪路交叉口→大迳村村口(折返)→马山路与新溪路交叉口→新溪路→大溪水库→新溪路→民营林右转→回到终点大岭山森林公园虎门入口。

                                东莞森林马拉松

一、竞赛日期 2017年3月5日

发令时间: 7:30

二、竞赛地点

   东莞市大岭山森林公园虎门入口

三、比赛项目

(一)马拉松(42.195公里)

(二)半程马拉松(21.0975公里)

(三)迷你马拉松(7公里)

四、比赛路线

(一)马拉松路线(42.195公里)

起点:大岭山森林公园虎门入口→南洞口路→民营林直走→洞口路→怀德水库三岔口右转→环湖南路→环湖西路→石洞路→映月亭右转→弥勒佛像→观音寺→石洞治安亭→风柜口路→花灯盏路→大岭山森林公园长安主入口(折返)→花灯盏路→大水沥水库→风柜口路→拥军路→X883县道往北→大王岭农庄左转→大王岭水库→金鸡咀水库→马山仙境→马山路→马山瀑布→马山路与新溪路交叉口→大迳村村口(折返)→马山路与新溪路交叉口→新溪路→大溪水库→新溪路→民营林右转→回到终点大岭山森林公园虎门入口。

(二)半程马拉松路线(21.0975公里)

起点:大岭山森林公园虎门入口→南洞口路→民营林直走→洞口路→怀德水库三岔口右转→环湖南路→环湖西路→石洞路→映月亭右转→弥勒佛像→观音寺→石洞治安亭→风柜口路折返→石洞治安亭→观音寺→弥勒佛像→映月亭左转→石洞路→环湖西路→环湖南路→怀德水库三岔口左转→洞口路→民营林直走→南洞口路→回到终点大岭山森林公园虎门入口。

(三)迷你马拉松(7公里)

起点:大岭山森林公园虎门入口→南洞口路→民营林直走→洞口路→怀德水库三岔口右转→环湖南路右转→大岭山森林公园西门→九转湖路→南洞口路→回到终点大岭山森林公园虎门入口。

五、竞赛办法

(一)参照中国田径协会审定的最新国际田联田径竞赛规则执行。

(二)比赛检录

所有参赛选手按竞赛项目在规定时间及区域进行检录,检录时间为2017年3月5日上午6:00至7:15。

(三)起跑顺序

按以往个人成绩分区排序,各选手在指定的区域集合;起跑时,各区域的方队之间间隔10米,发令枪响后分区域出发。

(四)关门时间

为了保证参赛选手安全参赛,比赛期间的赛道各段将实行限时交通封闭。关门时间到后,相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内,未跑完对应的距离者需立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处。发生特殊情况时组委会可提前关门,参赛选手需服从指挥。


各项目关门时间见下表(以鸣枪出发时间计算):

项目


距离



关门时间



具体时间



迷你马拉松



7公里



2小时



9:30



半程马拉松



10公里



1小时40分



9:15



15公里



2小时30分



10:00



20公里



3小时20分



10:50



21.0975公里



3小时30分



11:00



马拉松



25公里



4小时10分



11:40



30公里



5小时



12:30



35公里



6小时10分



13:40



42.195公里



7小时30分



15:00




(五)计时办法

1.组委会为所有参加马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)的参赛选手提供感应计时服务,迷你马拉松不提供计时服务。

  2.比赛提供净计时,一枪发令后所有参赛选手分区域依次起跑。参赛选手在跑进过程中,必须通过所有的地面感应计时地毯,如缺少任何一个分段计时点的成绩,或两个计时芯片在各感应带区间的成绩误差小于0.1秒,将取消该选手的比赛成绩。一次性计时芯片将在赛前与号码布同时发放。


(六)马拉松、半程马拉松、迷你马项目的参赛选手须按照规定,到组委会指定的存放点存放个人物品,贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、钥匙、信用卡、电脑等)。存包时间为6:00至7:15。迷你马领取存衣包截止时间为11:00,半程马拉松领取存衣包截止时间为14:30,马拉松领取存衣包截止时间为17:00。截止时间前未领取者,可以在比赛结束后5日内(3月6日~3月10日9:00~17:00)到搏赞公司领取(地址:东莞虎门北栅社区S358省道590号溢丰大厦12楼1210室搏赞体育,联系电话:0769-89960177),逾期将按无人领取处理。


(七)饮料、饮水站

自起点开始,每隔5公里的距离设置一个饮料站(提供功能性饮料),两个饮料站中间设饮、用水站。(站点位置根据路况实际路况可能存在1公里内偏差)


项目

距离

饮水/用水

饮料/饮水

补给

迷你马拉松

5公里





半程马拉松

7.5公里




10公里





12.5公里




15公里





17.5公里





20公里





马拉松

22.5公里





25公里





27.5公里





30公里





32.5公里





35公里





37.5公里





40公里






(八)参赛服装

选手在提交报名信息时可选择参赛服装尺码,参赛T裇在参赛物品领取现场发放,请选手安排好时间,错峰领取。参赛T裇一经发放,组委会不予退换。


(九)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控,出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩:

  1.以虚假年龄或虚假身份报名的;

  2.未按要求穿着比赛服装和佩戴号码布的;

3.运动员携带他人感应计时芯片(包括男运动员携带女运动员感应计时芯片)或一名运动

员同时携带两枚或两枚以上感应计时芯片参加比赛的;

  4.不按规定的起跑顺序、在非报名项目的起跑区域起跑的;

  5.活动中不按规定时间出发抢跑的;

  6.运动员的教练员乘任何车辆进入比赛跑道的;

  7.关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的;

  8.没有沿规定路线跑完各个项目的全程,绕近道或途中插入的;

  9.私自伪造号码布参赛的;多人交替替跑的;

  10.比赛中采用挤人、推人、撞人、绊人等犯规行为的;

  11.在终点违反按规定,重复通过终点领取纪念品的;

  12.未跑完全程私自通过终点领取纪念品的;

  13.不服从赛事工作人员指挥的;

  14.以接力方式完成比赛的;

15.其他违反比赛规定的行为,按照比赛有关规定进行处理。


(十)在比赛中,因参赛者利用虚假信息获取参赛资格或者报名后由他人代跑等原因所发生的一切责任后果,均由参赛者本人承担。


(十一)有关竞赛的具体要求和安排,请查阅赛前发放的《参赛指南》(在赛前领取竞赛物品时发放),也可以登录2017东莞森林马拉松官方网站了解相关信息。

六、健康要求

  马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础;参赛者应根据自己的身体状况和训练水平,选择适合自己且符合年龄要求的一个项目报名参加。

  有以下疾病患者不宜参加比赛:

  1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

  2.高血压和脑血管疾病患者;

  3.心肌炎和其他心脏病患者;

  4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

  5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

  6.比赛日前两周以内患感冒者;

  7.孕妇;

  8.其它不适合运动的疾病患者。

  在比赛中,因个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛选手个人承担责任。2017东莞森林马拉松组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查、心脏彩超检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,方可报名参赛。

  七、参赛物品领取

  1. 3月3日至3月4日,参赛选手须根据2017东莞森林马拉松官方网站公告要求,在规定时间内前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片(迷你马拉松选手无需领取计时芯片),《参赛指南》等参赛物品。详见《2017东莞森林马拉松竞赛物品领取须知》。

  2.参赛选手须凭本人身份证原件或复印件、报名确认函(本人签字)(18周岁以下选手参赛,需由其监护人或法定代理人签署)前往指定地点领取参赛物品。)

3.参赛选手须保证提交的文件资料真实有效,赛事组委会有权对不符合参赛资格、提供虚假文件资料的参赛选手不予发放竞赛物品,并不予退还报名费。

八、医疗救护

  (一)组委会沿马拉松路线每4-6公里设立一个固定医疗点,医疗点前50米有明显标志。参赛选手遇有身体不适等紧急情况,可就近进行治疗。

  (二)组委会将沿赛道布置医疗救护车,及时处理紧急医疗情况,特别说明:医疗救护车在比赛现场享有最高通行权限,所有人员及车辆须主动避让。

  (三)赛道沿线,组委会将在每100-200米处安排一名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛选手有问题可以向他们请求帮助。

九、保险

  本次比赛主办单位将为所有参赛选手和工作人员投保人身意外险,《人身保险说明书》在参赛号码公布后可通过2017东莞森林马拉松官方网站查阅。

十、本规程解释权属于2017东莞森林马拉松组委会,未尽事宜,另行通知。

   活动召集人:天天快乐  13802564900


已通过 (11 人)

  留言 活动职务 活动分项 申请时间 通过时间
波罗温 队员 全程组 2017-3-4 21:54:10 2017-3-4 21:54
鲁斌 队员 全程组 2017-3-3 17:56:12 2017-3-3 17:56
踏浪 联络员 全程组 2017-3-2 08:54:05 2017-3-2 08:54
想想123 队员 全程组 2017-2-27 17:47:30 2017-2-27 17:47
海上闲鸥 队员 半程组 2017-2-27 17:41:34 2017-2-27 17:41
橘子-花开 队员 全程组 2017-2-20 12:40:43 2017-2-20 12:40
高山听风 队员 全程组 2017-2-20 11:42:08 2017-2-20 11:42
乡里妹子

全程

队员 全程组 2017-2-18 19:56:26 2017-2-18 19:56
天天快乐 领队 全程组 2017-2-18 15:37:23 2017-2-18 15:37
迈向鹏程 队员 全程组 2017-2-18 13:38:43 2017-2-18 13:38
深山老林 队员 全程组 2017-2-18 10:31:58 2017-2-18 10:31
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红花
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沙发
发表于 2017-2-24 18:28:20 来自手机 |只看该作者
3.5东莞大岭山森林公园马拉松路线注释:起点后500米开始上斜坡(约200米),接着1公里后下坡,4公里开始上坡(约500米),5公里后-8公里都是小下坡和平路,9公里开始上坡(约1公里),10公里下坡至长安入口折返(14公里),16公里开始上坡(约1公 里),18公里下坡到水朗入口21公里约半程,22.5公里上坡(约200米),24.5上坡(约200米),26公里上坡(约100米)到马山仙境门楼,26.3公里上坡(大斜坡最虐的约700米),28公里大下坡(约700米),30.5公里右转下坡(约400米),32.5公里处折返,34.5上坡(约500米),后往终点到39公里上坡(长坡约1公里),40公里后就下坡到终点。累计爬升高度700多米。

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红花
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发表于 2017-3-2 08:56:48 |只看该作者
森马官方义工,为丛林的队友们加油!

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红花
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发表于 2017-3-3 17:19:20 |只看该作者
踏浪 发表于 2017-3-2 08:56
森马官方义工,为丛林的队友们加油!

哇 官方义工 真棒耶!!!开心

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