好,我和黄师傅和圣上商量。
1) 是否确定能否在体育馆上车?
2) 请领导帮我带一瓶扁罐气 以下是引用保温瓶在2009-2-12 13:47:01的发言:
1) 是否确定能否在体育馆上车?
2) 请领导帮我带一瓶扁罐气
1)笨!没有看见召集贴内容吗?以召集贴为准。
2)笨!搭了体育馆的车,不一样可以到一号营地拿气吗?
这么笨的人,罚J一只! 周末有客来,很遗憾没能跟上曹队的千米山!祝活动顺利! 以下是引用乱闯在2009-2-12 15:25:37的发言:
周末有客来,很遗憾没能跟上曹队的千米山!
祝活动顺利!
谢谢乱闯和饭粒。
我们争取大孔岭三姊妹穿越成功,为光远下次再去做个小小的探测。 来了!
[此贴子已经被作者于2009-2-12 17:03:21编辑过] 1) 俺7点在体育馆上车;
2) 愚笨之人必有聪明之处;
3) 哈哈, 善存片做大厨...
善存片
【成分】 每片含:维生素A 5000iu,维生素D 400iu,维生素E 30 iu,维生素B1 1.5 mg,维生素B2 1.7mg,维生素B6 2mg,维生素C 60mg,维生素B12 6ug,维生素K1 25ug,生物素 30ug,叶酸 400ug,烟酰胺 20mg,泛酸 10mg,钙 162mg,磷 125mg,钾 40 mg,氯 36.3 mg,镁100mg,铁18mg,铜 2mg,锌15 mg,锰2.5 mg,碘 150 ug,铬 25 ug,钼 25 ug,硒 25 ug,镍 5ug,锡 10 ug,硅 10 ug,钒 10ug。 【适应症】 用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。 【用量用法】 成人1片qd。
[此贴子已经被作者于2009-2-12 18:22:54编辑过]
14日早上就知道我的厉害了
[此贴子已经被作者于2009-2-12 19:24:50编辑过] 以下是引用善存片在2009-2-12 19:08:03的发言:
14日早上就知道我的厉害了
多拍点14号早上的PP吧、 友情提示:14号早餐不用自备,由小厨负责提供.
[此贴子已经被作者于2009-2-13 15:22:43编辑过] 以下是引用善存片在2009-2-12 22:22:41的发言:
友情提示:14号早餐不用自备,由大厨负责提供.
這話偶記下了,嘿嘿.... 以下是引用保温瓶在2009-2-12 18:12:37的发言:
1) 俺7点在体育馆上车;
2) 愚笨之人必有聪明之处;
3) 哈哈, 善存片做大厨...
善存片
【成分】 每片含:维生素A 5000iu,维生素D 400iu,维生素E 30 iu,维生素B1 1.5 mg,维生素B2 1.7mg,维生素B6 2mg,维生素C 60mg,维生素B12 6ug,维生素K1 25ug,生物素 30ug,叶酸 400ug,烟酰胺 20mg,泛酸 10mg,钙 162mg,磷 125mg,钾 40 mg,氯 36.3 mg,镁100mg,铁18mg,铜 2mg,锌15 mg,锰2.5 mg,碘 150 ug,铬 25 ug,钼 25 ug,硒 25 ug,镍 5ug,锡 10 ug,硅 10 ug,钒 10ug。 【适应症】 用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。 【用量用法】 成人1片qd。
你还是大厨啦。
善存片小厨试用期哈! 这不是措手不及吗?原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的,现在准备来不及了。。。 以下是引用保温瓶在2009-2-13 13:43:32的发言:
这不是措手不及吗?
原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的,现在准备来不及了。。。
有啥措手不及。
少回一个帖子,溜回去一趟不就得了。
昨晚的帖子写得好好的,咋能随便改? 清连高速已全线通车,不用走京珠高速绕道佛岗了.
线路为:广深高速-北二环-广清高速-清连高速-连州-星子-潭岭...
到达连州最少节省三个小时以上.
[此贴子已经被作者于2009-2-13 14:06:12编辑过] 以下是引用神行太保在2009-2-13 13:57:15的发言:
清连高速已全线通车,不用走京珠高速绕道佛岗了.
线路为:广深高速-北二环-广清高速-清连高速-连州-星子-潭岭...
到达连州最少节省三个小时以上.
太好了。
谢谢太保。
下次一起去千米山吧~ 以下是引用保温瓶在2009-2-13 13:43:32的发言:
这不是措手不及吗?
原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的,现在准备来不及了。。。
小厨只做早餐,正餐还是要大厨出马,偶可以做帮厨嘛 桑珠小莉组织的都是好项目,很吸引!!不知山友们完成多少了,,还有多少在计划之中,。练好体能,有时间一定参加!! 以下是引用热备在2009-2-17 11:04:32的发言:
桑珠小莉组织的都是好项目,很吸引!!不知山友们完成多少了,,还有多少在计划之中,。
练好体能,有时间一定参加!!
千米山完成了109座,还有N座等待咱们去完成,无穷无尽,木有期限呢。
欢迎来千米山哈~
以下是引用蓝天鹤在2009-2-9 14:57:57的发言:
东岳 /1452米/??山脉/连州/2008.7.26/光远领队
大轿顶/1335米/??山脉/??/2008.9.13/光远
双髻顶/1263米/??山脉/??/2008.9.14/光远
剥皮岽/1085米/莲花山脉支脉/惠东/2008.11.1/光远
乌禽嶂/1186米/莲花山脉支脉/惠东/2008.11.1/光远
白马山/1256米/莲花山脉/惠东/2008.11.2/光远
雷公球/1464米/罗壳山脉/??/莲花山脉/海丰/2008.11.9/180
天堂岭/1711米/山脉/连州、湖南/2008.12.06/光远/湖南-广东穿
方山/1362米/??山脉/连州/2008.12/光远
八宝山/1079米/??山脉/英德/2008.11.15/光远
犁子耳/1033米/莲花山脉/海丰/2008.12.14/蓝天鹤
鹅凰嶂/1337米/??山脉/??/2009.1.17/光远
鸡笼山/1280米/??山脉/??/2009.1.18/光远
补漏:
二千万冲/1385米/起微山脉/连南/2009.01.01/180
金鸡顶/1469米/??山脉/连山、广西/2009.01.02/180
横水顶/1377米/??山脉/连山、广西/2009.01.03/180
页:
1
[2]