冬季登山建议穿排汗内衣：

桑珠小莉

自己太懒，很多东西不了解，了解的又懒得说，比如说登山鞋，上山时可以松开上面一个袢，方便脚踝向上活动，不因为太紧耗体力，下山时应该将鞋带系到最上一粒袢，防止脚向下滑动，抵到脚趾或者伤到脚踝。跑题了，眼看天气冷了起来，想起去年登黄山和婺源徒步，大老张穿的全棉内衣，出汗后容易感冒，而自己穿了排汗内衣，一点事情没有。
现在天气又冷了，比如去登大帽山，如果穿一件排汗内衣会舒服很多，否则像全棉内衣那样，登山时湿了，到山顶风一吹透心凉，容易感冒，人也特别冷很不爽。那次去田心山许多山友不愿等后面的山友也是因为冷，所以，最好在冬季能穿一件排汗内衣。
关于排汗内衣，它是功能性内衣一种，贴在身上能保持速干、排汗、透气的功能，让你感觉穿在身上有干爽的极佳触感，尤其在户外运动无法经常换衣服的情况下，或严寒气候温差极大的地方都能够发挥它的功能。
排汗内衣，它不吸汗，只是排汗透气，不像棉内衣，一旦湿了很长时间不干，你会感觉很不舒服，而排汗内衣很容易使你出汗的皮肤保持干燥状态，既便有风，也不会有那种透心凉的感觉，能很好保持你的体温。
排汗内衣价格相差较大，从几百元到几十元都有，可以根据你所参加的活动需要购买。我曾经花15元淘到两件，可以用于深圳周边山野的冬季活动，而去雪山，最好穿那种既保暖又排汗的内衣，不过，价格不菲喔。^_^
排汗内衣的洗涤方法：
1、可使用一般衣物清洁剂，不要使用漂白剂和衣物柔顺剂（不过，好的衣物都建议不要用这些东西）；
2、可机洗或者手洗，最好放入洗衣袋里比较防止起毛球；
3、自然晾干，勿烘干或熨烫。
                     

[此贴子已经被作者于2004-6-16 21:30:11编辑过]