每周二、周四固定时间夜登莲花山!

鱼无鳞刺

9月18日（周四）活动情况：
今天是9。18事变72周年，日本鬼子遗留的毒气弹还在害人。身为中国人不能忘记这段屈辱的历史。。。。。。打倒日本军国主义！！！！！！！！！！
今天到达人员：
登山节组：桑珠小莉、李向平、叮儿猫、阿虎、漏网之鱼、李波
丛林队：反斗乖乖、小渔儿、丛林加1、日行八万、老罗、GEMMY
活动情况：
19：00集合，19：15开始跑湖边2圈，然后接着跑盘山路到山顶广场，沿盘山路徒步回湖边吃西瓜其它项目没做。

下周活动继续，周二由加1领队，周四由鱼无鳞刺领队。由于莲花山治安环境复杂，现把集合时间改为19：30分，莲花山正门入口不远处大石头边集合。如果迟到请自己直接去湖边长廊处，切记勿单独行动！
最后祝曹队一路顺风，第一个登顶！（大家有句话想说但不敢说：“老大，记得带特产回来噢。”）

鱼无鳞刺

9月25日（周四）活动情况：
今天到达人员：
丛林队：丛林加1、加2、日行八万、逸行、GEMMY、校长、鱼无鳞刺
活动情况：
19：30集合，19：35开始跑湖边2圈，然后接着跑盘山路到山顶广场，沿盘山路徒步回湖边。
提踵：50*3组    兔子跳：4次。。最后杀西瓜。
卖出一顶60CM丛林帽子：收入20元，计入9月销售。
  由于国庆假期莲花山拉练暂停一周半，10月9日继续拉练，请各位队友相互转告。周二由加1领队，周四由鱼无鳞刺领队。由于莲花山治安环境复杂，现把集合时间改为19：30分，莲花山正门入口不远处大石头边集合。如果迟到请自己直接去湖边长廊处，切记勿单独行动！
顺祝大家国庆过得快乐！国庆出游的队友一路平安，注意安全！回家的队友一路顺风，顺带特产回来，如果比较多丛林免费提供麻袋和纸皮箱。嘻嘻。。。。。。

[此贴子已经被作者于2003-9-25 23:14:34编辑过]

鱼无鳞刺

10月9日（周四）活动情况：
今天到达人员：
丛林队：丛林加1、加2、日行八万、鱼无鳞刺、反斗乖乖
活动情况：
19：30集合，由于国庆长假刚过完不适宜高强度锻炼于是直接沿盘山公路跑上去，然后沿途返回。吃加1带的桔子。乖乖6：30就到了绕湖跑两圈后直接跑上山顶。
  由于国庆假期莲花山拉练暂停一周半，10月9日继续拉练，请各位队友相互转告。周二由加1领队，周四由鱼无鳞刺领队。由于莲花山治安环境复杂，现把集合时间改为19：30分，莲花山正门入口不远处大石头边集合。如果迟到请自己直接去湖边长廊处，切记勿单独行动！

鱼无鳞刺

10月16日（周四）活动情况：
今天到达人员：
丛林队：丛林加1、反斗乖乖、日行八万、逸行、GEMMY、雷暴、鱼无鳞刺
活动情况：
19：30集合，19：35开始跑湖边2圈，然后接着跑盘山路到山顶广场，沿盘山路徒步回湖边。
提踵：50*3组    兔子跳：4次。。最后吃雷暴和加1带的桔子。
卖出一顶59CM丛林帽子：　20元　T恤3件　30元　　总计收入50元。计入10月销售。
  周二由加1领队，周四由鱼无鳞刺领队。由于莲花山治安环境复杂，现把集合时间改为19：30分，莲花山正门入口不远处大石头边集合。如果迟到请自己直接去湖边长廊处，切记勿单独行动！

鱼无鳞刺

10月23日（周四）活动情况：
今天到达人员：
丛林队：GEMMY、雷暴、鱼无鳞刺、丛林甜甜、动动东东、昏鸦、杨皮鞋
活动情况：
19：30集合，19：45开始跑湖1圈，然后接着跑盘山路到山顶广场，沿盘山路徒步回湖边。
因憨大请大家吃大闸蟹所以减少运动量，拉练完后直接杀到憨大家。。。好东西是值得等的。。。因为大闸蟹还在机场。。在此感谢雷暴专车接送大闸蟹。。。感谢憨大的盛情招待。。。。感谢报了名又没空来的队友，我们得以每人吃了两个大闸蟹。
  周二由加1领队，周四由鱼无鳞刺领队。由于莲花山治安环境复杂，现把集合时间改为19：30分，莲花山正门入口不远处大石头边集合。如果迟到请自己直接去湖边长廊处，切记勿单独行动！

鱼无鳞刺

10月30日（周四）活动情况：
今天到达人员：反斗乖乖、日行八万、乡村客车、金秋、GEMMY、鱼无鳞刺
请假人员：丛林加1
活动情况：
19：30集合，19：40先绕湖跑两圈，然后沿盘山路跑上山顶。
提踵：50次*4组； 兔子跳：10个*3-5组， 俯卧撑每人完成情况不同：乡村客车做了50个，乖乖、八万、金秋、小渔做了10个左右，GEMMY做了2个。
队伍解散后，乖乖提议吃粥，理由是她没吃晚饭。捧场的有：金秋、GEMMY、小渔
莲花山正门19：30集合，如果迟到，请自己直接去湖边长廊处游船售票处与大家会合，如果没有看见在湖边跑圈，那我们一定在跑盘山路，不过湖边空气好人少，其他项目还是回到湖边做。
看了八万写的作业非常好，我写的作业枯燥无味。。。实在惭愧。。。。希望大万以后不要帮加1写作业。。。多多帮我写。。。行不？

鱼无鳞刺

11月6日（周四）活动情况：
今天到达人员：反斗乖乖、懒得动、日行八万、乡村客车、加1、鱼无鳞刺、周欣萍
活动情况：
19：30集合，19：40先绕湖跑两圈，然后沿盘山路跑上山顶。
提踵：50次*3组； 兔子跳：10个*2组。
活动具体情况：日行八万、加1、鱼无鳞刺、周欣萍完成全部动作。客车因下班晚没换衣服，因此沿台阶上山顶。乖乖与懒得动卿卿我我在湖边散步。。。9：10分队伍解散，乖乖与家属去吃烛光晚餐，加1与客车也去吃饭去了。。。。
莲花山正门19：30集合，如果迟到，请自己直接去湖边长廊处游船售票处与大家会合，如果没有看见在湖边跑圈，那我们一定在跑盘山路，不过湖边空气好人少，其他项目还是回到湖边做。

[此贴子已经被作者于2003-11-7 13:36:32编辑过]

鱼无鳞刺

11月13日（周四）活动情况：
今天到达人员：桑珠小莉、日行八万、昏鸦、鱼无鳞刺
请假人员：丛林加1、反斗乖乖、吉米
活动情况：
19：30集合，19：35小渔、大万绕湖跑一圈，然后沿盘山路跑上山顶。
活动具体情况：由于天气较冷，请“假”人员骤然增多。。。。。经曹队批准减少活动量。。。老大和昏鸦沿台阶走上山顶视察工作，小渔、大万跑上山顶汇合。下到半山腰后转到小灯旗岭再走到莲花山西坡小凉亭召开丛林第一届常务会议，22：30会议结束散会。
莲花山正门19：30集合，如果迟到，请自己直接去湖边长廊处游船售票处与大家会合，如果没有看见在湖边跑圈，那我们一定在跑盘山路，不过湖边空气好人少，其他项目还是回到湖边做。

[此贴子已经被作者于2003-11-14 0:48:46编辑过]

鱼无鳞刺

参加人员：反斗乖乖、丛林加1、大万、小莉、雷暴、阿虎、９８、丛林甜甜、鱼无鳞刺、周欣萍
运动情况：
跑湖2圈，上盘山道（个别队员偷懒只跑一圈）；
到湖边与加１、阿虎会合；
提踵：50*4组；
兔子跳：15*3组
活动具体情况：
本次拉练明星：98和和甜甜。
98的出现让丛林MM们高兴得飞了起来，98依旧是那么的健康和帅气使本次参加拉练人气急剧上升。
新年节目彩排情况：
９８：单手做十个俯卧撑、一字马　（利害吧）
阿虎：似水柔情杨式太极十九掌。
小渔：张三丰真传西瓜太极。。哈哈。
雷暴：唐装（装成唐僧）走catwalk…
甜甜：＠＃%＾￥＾想了半天好象没表演啥节目啊，居然拿了最佳群众表演奖。
活动关键字：私奔主义。。。。嘻嘻。。。谁和谁私奔。。。聪明的队友你猜到了吗？
　　　　　　素净。。。。。这名词如何解释呢？又是形容谁的呢？
想知道请参加下周二的拉练吧！！！！
FB情况：在景洲大厦附近吃邵阳菜，味道不错。。。
莲花山fb基金：
２６元

鱼无鳞刺

12．2日（周二）拉练情况：
参加人员：反斗乖乖、丛林加1、大万、桑珠小莉、丛林雷暴、贝贝、９８、丛林甜甜、鱼无鳞刺、周欣萍。饭粒 憨大 憨大加1 大侠 GEMMY　大象　臧沙沙　沙沙加1　迪派老沈　木匠　土豆　酸菜　矮马　虫虫常　浪子　邹琪　大快乐　杨皮鞋　徐MM　明月　青蛙王子　红砖　丛林笨狗　青青草　霞妹　（如有遗漏还望海含）
运动情况：
跑湖3圈：大万、皮鞋、桑珠小莉、小渔、周欣萍、甜甜 饭粒（个别队员偷懒只跑一圈）；
提踵：50*3组；
新年节目彩排情况：
1.酸菜、红砖、丛林笨狗、矮马四人彩排大话西游片段……彩排N次..一次比一次精彩…都很敬业…相信是晚会的压轴戏…..
2.由徐MM领队兼教练…彩排名模秀…..个个都很有潜力…最有潜力的超模有:MM 曹队 明月 笨狗 反斗乖乖等…..
FB情况：在景洲大厦附近吃邵阳菜，感觉比上次辣…….
莲花山fb基金：
２６元