第956/11047次活动--6.3【都庞岭之天门岭、判官山】活动小结

严志勇

刚刚听小莉说这事，慰问光远，祝你早日康复！你的冷静与果断说明你是一位优秀的领队！光远，买保险了吗？意外可以报销。

严志勇

朋友们，下山如果觉得膝盖不舒服的话，可以柔和点按膝盖下面的内外膝眼，它会让你舒服很多，还可以治疗你的膝关节毛病，我听说很多朋友有膝关节的毛病。功用，通经活络，消肿止疼，主治膝关节周围炎症。