低碳虎奔——笔架山公园周二/四跑步训练

桑烟

周六白天爬山摘杨梅，晚上继续沿洞背至马峦山村（跑步，只是因为视力问题，跑到洞背村后不久就改为快走了），很爽。

桑烟

看见了，为了西瓜。。。

桑烟

谢谢宁静的好酒。
不过，从下周起不再喝酒了哈，不然白运动了。

[此贴子已经被作者于2010-5-28 11:39:32编辑过]

桑烟

欢迎涛涛以后常来指导工作哈。

桑烟

黄金客气了，其实偶陪跑是有私心的，因为大家伙等的时间长了，而你又那么能跑，总也不结束，所以俺本想像上次一样，把速度提起来，一圈搞定你，无奈俺老人家身体欠佳，感冒中，速度始终上不去，目的没达到，只好请小罗亲自出马了。。。嘿嘿。。。
感谢冰冻大西瓜和杭州的龙井茶、小桃酥等的主人哈！

[此贴子已经被作者于2010-6-11 8:51:43编辑过]

桑烟

这个西瓜不算，因为偶没吃到。

桑烟

感谢步频老大亲临现场指导跑步，感谢小罗和黄金GG的倾情奉献，吃的好，喝的饱。BS宁静GG以及他的耳朵！

桑烟

以下是引用靜夢幽韻在2010-6-25 16:04:10的发言：
一說到有吃的就冒泡。
BS樓上的。
一起BS！

桑烟

以下是引用老箩卜头在2010-6-30 14:12:14的发言：
感谢跑友昨晚为我饯行，墓士塔格登顶回来后再聚。
小罗GG，实在是不好意思，只能等你回来为你接风了。

桑烟

预祝老罗活动顺利、登顶成功！顺带说一声，偶是一山三湖，比马儿多一圈，嘿嘿。

桑烟

以下是引用南方在2010-7-6 10:50:28的发言：
今晚有没z耳朵吃啊。。。。。。。。

你拎着耳朵来就有。

桑烟

马儿这么牛X?看来没有偶的监督小妮子也很自觉嘛，表扬下下。

桑烟

以下是引用南华黄金在2010-7-8 23:39:08的发言：
现在，俺暗自决定，以后再也不提西瓜的事情了，不指定哪位带瓜，只接受大家的友情赞助，谢谢大家哈。。。。
二匹马和怪力请假一次，下周罚西瓜哈。。。。。。

首先：感谢黄金GG的西瓜，很美很甜，尤其是在俺热的要崩溃的时候，好比沙漠里的及时雨；
其次：小罗才走几天，黄金就想修改小罗GG制定的条款，这让俺非常想念起小罗GG来，爬啥雪山呀，快点回来吧，不然不只是没饭吃，连瓜都快吃不到了；
再次：至少下周的西瓜貌似有保证？怪力和马儿？
最后提醒下跑步的筒子们：今天碰到个推销什么有关保养身体的书的作者，在偶们进行准备活动时在一旁搭讪，行者孙到底不是孙行者，很有耐心的与之交流、争辩，警惕性非常的低，偶在一旁制止了几次都未果，他们都在试图说服对方，一个想卖书（表面现象哈），一个想说服其加入跑步队伍，急的俺在一旁跺脚，道不同不相为谋，何况连所谓的养生专家都露出了真面目，谁知道这人是哪根葱，偶们的包包可都在那里，虽说没多少银子，可证件啥的一堆，近期笔架山生意比较红火，新进加入的不少，像俺这种视力，很多人还分不清，记不住，如果让其混入，后果不堪设想。。。也许是俺防备之心太多？没把人往好处想？但个人觉得还是小心驶得万年船吧。

桑烟

以下是引用南华黄金在2010-7-9 9:36:35的发言：
哎呀，还是桑姐厉害啊！看问题总能抓住重点，然后再加上精辟的个人见解，真是佩服哈。。。
偶高度近视！

桑烟

Z耳朵也跑山了呀，咋就被你吃掉了呢？
感谢步频专程开车送来了西瓜，自打小罗去登山后，偶终于吃上了饭饭，开心呀。

[此贴子已经被作者于2010-7-14 9:05:59编辑过]

桑烟

谢谢大西瓜，谢谢怪力，谢谢小胖子，谢谢坏孩子，谢的都是一个人哈。

桑烟

以下是引用南华黄金在2010-7-20 22:08:59的发言：
　　　　　　　　　
另外，宁静致远没有请假，经大家一致研究决定，罚他下周二带“哈密瓜”一个哈。。。
咦？这么快就变成哈密瓜了？不是说Z耳朵或者啤酒的么？

桑烟

以下是引用宁静致远在2010-7-21 16:07:36的发言：
XDJM们，这是教训呀！。。。。。。。。。

咋只听他的，不听偶的？BS！

桑烟

以下是引用南华黄金在2010-7-29 22:39:02的发言：
心想难得的好天气，西瓜应该可以顺利“进口”了
前两次活动因暴雨影响活动，道行同学的“任务”无法完成
其心中念念不忘，频频跟帖说明缘由，生怕大家不能理解其心意
偶看还是换个人带西瓜吧，道行太高啦，能呼风唤雨呀，害俺几次换了衣服都没跑成。…^&^
揭发：昨晚二匹马一个劲冲着偶在骂：S忽悠、大忽悠。。。偶说你反正骂的不是偶，偶不是忽悠，有人是，嘿嘿，哈哈。

桑烟

以下是引用饭粒在2010-7-29 22:58:03的发言：
周二晚上因为早已有约不好放朋友飞机，没能以“特邀嘉宾”敬小罗GG一杯，下次我补请小罗GG喝酒哈。
偶可以作陪不？