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登顶珠峰后突发高山症　江苏登山爱好者罹难 [复制链接]

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楼主

发表于 2009-5-20 00:09:19 |显示全部楼层

看见这个消息，我很难过。
良好的体能是攀登的保障，正确的高原适应方法和合理的体力分配调适，也是保持体能的基础。所有登山者都应该了解体力分配的三三法则，即攀登占三分之一、下撤占三分之一、留三分之一体力备应急之需。
愿山者安息！
也祝福被严重冻伤的两位高山向导早日康复！
慰问尼玛校长！

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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沙发

发表于 2009-5-20 02:06:44 |显示全部楼层

看见这个消息，我很难过。
良好的体能是攀登的保障，正确的高原适应方法和合理的体力分配调适，也是保持体能的基础。所有登山者都应该了解体力分配的三三法则，即攀登占三分之一、下撤占三分之一、留三分之一体力备应急之需。
愿山者安息！
也祝福被严重冻伤的两位高山向导早日康复！
慰问尼玛校长！

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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