丛林穿行者

标题: 第1014/11105次活动—12.31【海南五指山连穿】活动小节 [打印本页]

作者: 光远 时间: 2012-1-5 12:57:43 标题: 第1014/11105次活动—12.31【海南五指山连穿】活动小节

本帖最后由光远于 2012-1-5 17:38 编辑

第1014/11105次活动—12.31【海南五指山连穿】活动小节

活动人数：本次活动网上报名确认13人，实际参加此次活动14人。光远，孤岛，乱闯，山路，郎中，白玫瑰，都市野驴，180，江水流，a-b-c-d, 蝶舞香衣，阿丘，校长老五，六哥（特约嘉宾兼向导）

活动路线：深圳—虎门大桥—江门—阳江--湛江—海安—海口—陵水--- 五指山水满镇—五指山景区----五指山12345峰----琼中仕阶保护站——万宁牛漏镇---海口—湛江—江门---深圳

活动难度：第一天路线★★★，体能★★★★，第二天路线★★★★★，体能★★★★★ 推荐指数★★★★★

活动完成情况：14人完成登顶穿越

天气情况：一地天多云。第二天阴天有小雨

活动简略行程记录（来自乱闯，括号内容是我补充的）

12月31日
13:00体育馆出发。
13:50一号营地接人出发，随后经过直升机场、福永各接一人后前往海南。
21:10到达徐闻县北港，差五分钟没能搭上火车渡轮，转头前往新港。
21:48到达新港。
22:30乘渡轮前往海口。

1月1日
00:25到达海口秀英港，港口外接上海口的老六，也是此行的向导、前锋，完成过一次此穿越线路。宵夜后前往五指山
06:00到达水满乡五指山景区登山口，海拔759米。从右手边石板台阶上山。
06:30石板台阶尽头，海拔870米。之后进入土路、树根路。
06:50遇第一个铁梯，海拔970米。之后一路有十几个铁梯。
07:05海拔1050米处休息。
07:10海拔1078米处自备干粮早餐。
07:37到达立有“折水拂日”石碑处，海拔1160。
08:05海拔1333米处休息。
09:00海拔1623米处休息。
09:42到达大岩壁，海拔1750米。从岩壁腰处人工栈道上绕过。
10:05到达一峰，海拔1840。
10:26合影后继续向二峰前行。
10:38到达一、二峰间垭口，海拔1778米。
10:58到达二峰，海拔1870米。
11:27午餐、合影后前往三峰。
12:08岔口左下，海拔1706米。
12:19岔口左下，海拔1728米。
12:33海拔1622米处休息。
13:10到达三峰大岩壁下，海拔1600米。轻装从左边岩壁边上三峰。
13:45到达三峰，海拔1738米。
14:26合影后回到三峰大岩壁下，取包直行大约30米左下。
15:00到达营地，海拔1520米。返回几十米就是大岩石下的水源处。各选露营点，搭好帐篷后回到水源处FB。
18:00左右各回帐篷休息。

1月2日
06:00起床，煮食、早餐、收帐，整理现场垃圾。
08:00从营地出发，前往四峰
08:36到达四、五峰间垭口，海拔1590米。右行往四峰，左行往五峰。轻装先上四峰。
08:48到达四峰，海拔1625米。合影后原路返回。
09:03回到垭口处取包直行往五峰。
09:18到达五峰，海拔1680米。合影后往正东方向沿山脊前往六峰。
09:41到达六峰，海拔1670米。继续往东北方向沿山脊前往七峰。
10:04到达七峰，海拔1700米。继续先正东，再转向东南方向沿山脊下山。
10:30海拔1520米，山脊后往右边西南方向下坡，坡度较陡。
10:59海拔1350米处休息。
12:00到达第一个溪谷边，海拔1300米。就地午餐，探路后右下约5米，过溪谷沿山腰横切。
12:40到达第二个溪谷边，海拔1200米。过溪谷探路无果后，回山腰约10米沿较为明显的山脊小径下行，无路，有小悬崖。回撤到山腰处，又过溪谷探路无果，再回山脊小径下行，攀爬下小悬崖，再下行，遇三面都是大断崖，此时后队听到老六已探到路，回撤。原来路是在山腰处沿山脊小径下行约20米向右切入溪谷，过溪谷沿着倒下的大树边横切，此时15:00，此处探路耗时2小时。（第一个错误）之后遇悬崖高绕，在第三个溪谷边，不下溪谷，沿溪谷边穿过倒下竹林横切到小山脊后下行。
17:00到达明显路径，海拔1000米。下行，途中遇三岔口，选择左行，15分钟后路径不明，继续探路，上一垭口后，下行到一溪谷。
18:45到达溪谷，海拔700米。休整，商量后，原路返回垭口。（第二个错误）
21:00回到垭口，海拔850米。向东偏南方向下行。
21:30到达机耕路，海拔730米。进入蚂蝗区，前队右行，后队左行，对讲机交流后，后队返回。
23:00海拔630米，机耕路转入小路后路径不明，商量后原路返回，往原后队左行方向下山。（第三个错误）

1月3日
01:35到达溪边，海拔400米。溪谷边冲洗、数蚂蝗。30分钟后过溪，插入溪对面小路后左行到机耕路。
03:10经过保护站后到达村口，海拔470米。见黄师傅车，整理后上车，前往南流村寻找免费温泉无果，部分山友下河冲洗
06:30到一镇上早餐，冲洗。餐后加油前往海口，途中在万泉河大桥上游览
11:30到达海口南港，上轮渡过海峡
13:10到达徐闻北港，在徐闻县午餐
20:30在江门市晚餐
24:00前回到深圳，各自回家

交通情况：租１７座全顺车一辆

食品总结：个人食品饮用水充足。

装备总结： N部对讲机通讯良好。绳子用一次（攀登三峰）

医药总结：无

发生的突发事件和处理方法：全体被蚂蝗骚扰

财务报告：请看山路，白玫瑰的财务报告。

http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=17061&extra=page%3D1

图片资料：请看a-b-c-d和孤岛等的作品

http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=17063&extra=page%3D1

http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=17062&extra=page%3D1

文字资料，期待蝶舞、野驴等的精彩作品

第一天在六哥的带领下我们既逃票成功，又高效率地完成了三峰穿越，到达露营地才下午三点，当晚大家的睡眠时间都达到了7—12小时，这给第二天穿越准备了充足的体力。

第二天是一趟艰苦卓绝的穿越活动，四峰、五峰，一直到七峰都很顺利，离开七峰以后就没有路了，除了开始半个小时缓坡以外，大家几乎都是绕悬崖下降的，第一个错误是我引起的，硬下一个悬崖以后，发现第二个悬崖怎么都下不去了，只得原路上来，还好这时六哥找到了横切山腰的不明显人类活动痕迹，这样已经耽误了两个小时。第二个错误发生在找到明显山路后，小路又突然消失，大家往溪谷下降后天黑，为了安全不能溪降而又原路上升海拔100多米回到山脊，这样又耽误了近三个小时，第三个错误发生在找到机耕路后，前队走得太快，和后队脱节，结果走到断头路，一直沿小路下降高度100多米时才纠正，其实这段路如果时白天走，可能都不算是错误，但当时已经时晚上九点以后，而且一路上蚂蝗肆孽，考虑到走机耕路安全，且路面草相对少，我顶着压力坚持回头，这样回到分叉点三个小时已经过去，由于蚂蝗太多了，下到机耕路以后大家根本不能考虑露营，尽管最后大家的体力透支，但还是咬牙坚持走到保护站，当见到黄师傅时，我都快走残废了。

遇到六哥是大家的幸运，这位“传奇”人物可以说是五指山的专业户，第一天在一夜没有休息的情况下，我们在六哥的带领下，居然走出了前人从来没有达到的效率，下午三点已经完成三个峰的穿越登顶并到达营地，第二天每当遇到悬崖，六哥找到的高绕方向事后评价都是对的，他有非常好的山脉判断直觉，其实第一个错误就足够让我们当”山顶冻人“，第二个错误的纠正也完全是他的正确判断，可以说没有他我们是不可能成功完成这趟穿越的。

第三个错误的纠正与乱闯有非常大的关系，乱闯在出发前就把谷歌地图上围绕五指山的机耕路都制成“模拟轨迹“装到ＧＰＳ上去，这样最后的穿越行程大家都是走在这样的机耕路轨迹上的，虽然已经是凌晨，但大家其实心里都是很踏实的，因为我们知道这样的路肯定会通往人类聚集地的，所以当凌晨三点大家看到黄师傅时，我既感到惊喜又觉得这是水到渠成的事情，因为我知道黄师傅的能力！

五指山我策划了近半年时间，虽然最后成功完成了穿越，但现在评测一下仍感觉自己有点“无知者无畏“，五指山下山的”路“太野了，全是在热带雨林中穿越，悬崖有十几个，前人没有给我们一点轨迹供参考，一路蚂蝗肆孽，这些我都考虑得不够充分，所以要是没有六哥，没有乱闯，没有黄师傅，没有大家的齐心协力，两天完成这样线路可以说是根本不可能的。我唯一觉得值得自豪决策是选择从景区上山，而穿越到仕阶保护站，因为如果反方向穿越，不仅体力上不够，而且目标选择上都无从下手，因为在地图上根本就确认不了五个峰的位置，很可能的结果是第一天当山顶冻人，第二天灰溜溜地返回，而且同样被蚂蝗侵扰.

事后评价，我们犯的三个错误如果能避免，至少可以节约７－８个小时的时间，这样一天从露营地下到保护站应该是可行的，前提就是要沿着正确的“路径“走，请乱闯和孤岛把轨迹图贴上来吧，这也能让大家好好评测一下我们走过的路。

五指山毕竟是名山，一路的热带雨林，树根路，云海，悬崖峭壁等从观赏的角度来讲，都是非常美丽的风景，人在画中行可以说贯穿了始终，虽然大家后来被蚂蝗骚扰得几近崩溃，但回想一下这个过程仍然觉得是人生难得的经历。

最后感谢所有参加的山友，大家一起渡过了难忘的元旦假期。感谢乱闯一路的行程记录，感谢孤岛，山路和白玫瑰一路为大家做晚餐，煮汤，感谢１８０和山路的献酒，感谢六哥的带路，最后感谢黄师傅。下次再来爬千米山。

作者: 孤岛 时间: 2012-1-5 13:52:26

下山路线信号不好，基本是时有时无，所以乱成一团

从第二个错误点，到达后来右边的机耕路，直线200多米，如果是白天，溯溪下去应该都是可行的

作者: 孤岛 时间: 2012-1-5 14:08:14

下山到蚂蝗区，选择右行应该说不是错误，只是在黑夜中，老6在某些点的记忆错误了，从图中白线可以看到，直线不超过300米，都可以到达机耕路。这中间肯定有明显小路。

作者: 桑珠小莉 时间: 2012-1-5 14:14:39

你们太棒了，致敬！
慰问一下受伤的心灵们！

作者: a-b-c-d 时间: 2012-1-5 16:15:40

最失败的是关于蚂蝗的这方面功课没有做好，估计每个人都有20个以上的伤疤，其实现在看来基本的防护很简单的，就将裤脚扎进袜子里面，就能减少非常多的伤害，但大家都不懂。我刚到蚂蝗区前面一点就在溪流休息时换了一条比较薄的裤子，裤脚也大，当时不知道要到蚂蝗区了，这个是最失败的，我看了一下网上。只要将裤子扎进袜子里面，即使蚂蝗咬，隔了一层裤子，威力也很小，但很多人都是蚂蝗从裤脚钻进去了，爬到小腿大腿上，都咬得厉害。
以前也了解到，听说过相关的资料，中国远征军很多都是死于缅北野人山的蚂蝗，这次也感觉蚂蝗的威力实在很大，也非常恐怖，相当的恐怖，还有大家在河边捉自己身上的蚂蝗也没有经验，捉不下来，其实网上介绍就是使劲拍打几下，他自己就会滚下来。但我们没有一个人有这方面的知识，大家受尽了苦头。先知道防护起来就没有那么严重，我想带一张浓盐水泡过的手帕，就很好办了，对付蚂蝗我们这次相当失败。

作者: a-b-c-d 时间: 2012-1-5 16:19:29

这几天，只要一睡觉，都是感觉蚂蝗的身影，实在很恐怖。其实去的时候穿一双长点的袜子就能减少很多伤害，只要身上隔了一层，蚂蝗就没有那么凶

作者: 都市野驴 时间: 2012-1-5 16:21:30

我都不知道如何熬过来的，我太佩服自己了。
一个腰、肩、膝盖都有功能性毛病的半残废老驴，连夜15个小时乘车坐船，不停歇开始负重（15KG以上啊！）爬山，第二天60-70度陡坡、连续20个小时、泥泞湿滑、满身蚂蝗......
回来头一天全身没有一处不痛，腰硬得像木头，腿脚着不了地，肩膀抬不起来，悲催啊！
爬千米山的人要不然是特种动物，要不然是变态动物，总之是稀有动物。

作者: a-b-c-d 时间: 2012-1-5 16:23:30

孤岛发表于 2012-1-5 14:08
下山到蚂蝗区，选择右行应该说不是错误，只是在黑夜中，老6在某些点的记忆错误了，从图中白线可以看到，直 ...

对，我回来听江水流也讲过，他说，就是我们在最后出错交流的地点，反方向就有一条大路，他就建议过走反方向的那条，老刘到那边只是去找一下，探路。要是那样，我们估计会减少很多路。现在看那条路可以接上机耕路。
不过反正已经走出来了。

作者: 乱闯 时间: 2012-1-5 17:10:19

光远能找到老六这样的强者带路，是我等的幸事！非常感谢！
GPS电量不足，导致4点到7点没有信号，否则在最后一个垭口就能知道机耕路在附近，避免上下溪谷中的耗时。
整个过程最痛苦的是进入蚂蝗区，4个小时都没放下包休整，精神与体能的折磨！

作者: a-b-c-d 时间: 2012-1-5 17:30:05

都市野驴发表于 2012-1-5 16:21
我都不知道如何熬过来的，我太佩服自己了。
一个腰、肩、膝盖都有功能性毛病的半残废老驴，连夜15个小时乘 ...

为了逃命，野驴的潜能是无尽的

作者: 蝶舞香衣 时间: 2012-1-5 18:31:12

光远把该说的都说完了，作业很难写耶

作者: 180 时间: 2012-1-5 20:58:55

光远人好能结识老六是我们此行的福气。本人犯下个大错误，把洗头水、沐浴露都塞进包里，背个40多斤的大包跑了20个小时没崩溃全是蚂蟥的功劳。

作者: 白玫瑰 时间: 2012-1-5 21:09:51

咱们应该感激蚂蝗，是它挖掘了咱们的潜能！
佛说：众生平等，咱们不应该有分别心啊。俺发挥无限想象空间，把它想成多可爱的小东西啊！可是我还是喜欢不上它

作者: 踏浪 时间: 2012-1-6 00:02:07

来仰望一下，太强悍了！PFPF

作者: 老更 时间: 2012-1-6 08:29:46

俺很怕蚂蝗，庆幸。

作者: 笑笑.. 时间: 2012-1-6 11:24:17

看着俺都冒冷汗一帮牛人 PFPF

作者: 180 时间: 2012-1-6 12:43:05

白玫瑰发表于 2012-1-5 21:09
咱们应该感激蚂蝗，是它挖掘了咱们的潜能！
佛说：众生平等，咱们不应该有分别心啊。俺发挥无限想象空间， ...

你的意思是下次就让它吃个饱？咬你的蚂蟥个个肥胖胖的确实挺可爱的，哈！

作者: 山竹 时间: 2012-1-6 13:20:31

太牛了, 特别是几个美眉, 仰得我脖子都要断了!!

作者: 孤岛 时间: 2012-1-6 14:50:29

根据乱闯轨迹，标识的五指山五峰

作者: 蓝色妖姬 时间: 2012-1-6 21:08:29

被吸很多血可以减肥不?

可以的话
算了,我还是喜欢胖点好

以后有蚂蟥的地方,记得路程都在十个小时以上哈,这样本人的意志又坚定无比了

作者: 郎中 时间: 2012-1-7 14:20:44

下次去海南五指山，请各人多带一个容器，把蚂蝗捉住，装在容器中带回，加菜，椒盐。非常好味道的！

作者: 180 时间: 2012-1-7 19:47:20

蓝色妖姬发表于 2012-1-6 21:08
被吸很多血可以减肥不?可以的话
算了,我还是喜欢胖点好
以后有蚂蟥的地方,记得路程都在十个小时以 ...

妖婆去了就好啦，肉多，蚂蟥就不会咬别人啦。哈！

作者: 饭粒 时间: 2012-1-8 20:58:05

太恐怖了，估计我去的话会跑得最快

作者: 麦可1054 时间: 2012-1-10 17:11:27

看了小结内容后,感觉这次元旦海南之行,非常值.

作者: 老穿山甲 时间: 2012-1-10 21:20:52

祝贺各位海南五指山凯旋。
其实第一个悬崖的左边有一条裂缝，一般人都认为没有路可下了。抓住树根和藤子还是没有危险的。从那儿下来就顺着小溪直接走下来了。你们绕了个大圈子，不过平安回来值得庆幸。

作者: 老穿山甲 时间: 2012-1-10 21:23:01

郎中？是一起冷瓮顶的郎中吗？

作者: 老穿山甲 时间: 2012-1-10 21:37:40

都市野驴发表于 2012-1-5 16:21
我都不知道如何熬过来的，我太佩服自己了。
一个腰、肩、膝盖都有功能性毛病的半残废老驴，连夜15个小时乘 ...

风景无敌啊，蚂蟥无数啊。

作者: 转经路上 时间: 2012-1-11 09:18:47

很好的帖子猛顶·，看完了你们的经验教训只有过来人才知道其中滋味，几个失误大家探讨一下，目的是为了后来人的指点迷津；忌讳之一，完成目标的心情太急迫，连续赶路和不停歇的穿越，刚开始因为身体内存的营养和油膏，支撑着你们前两天，没有体质上的断档，后来的迷路找路或者突发事件如误闯蚂蟥区造成心理阴影，可以看出你们是得到上天眷顾的福人，忌讳2是一个团队在体力上有强有弱，幸亏期间发生迷路造成间歇性的休息，否则，会让很多人体力透支休克甚至抬出山区，那时很多臆想不到事就会发生，那么多山难并不都是准备不足，有些是靠着蛮劲失手造成的，，就像新疆那起2010年6月8日，两名女山友殒命夏特古道户外灾难，谁知道静静的河水会突然爆发洪灾；
　　很希望加入你们的阵营，再次完成五指山的穿越；不要因为说了几句经验之谈回避本家，哈哈，我就是曾经在转山时跟不上藏民的节奏，两天后体力不支，又出现一天没有水源的窘境被后来的藏民救助，回来后总结一下，很多时候打乱节奏会付出生命代价，，期待遇到你们完成下一个目标

作者: 转经路上 时间: 2012-1-11 09:21:03

给我的经验，内地人没有经过科学计算，一般连续4天山中穿越，都会出现异常事故

作者: 转经路上 时间: 2012-1-11 12:59:01

哈哈，刚进群就有山友交流，很高兴啊，我转的你们群友肯定转过，给你们个链接，连中央台主持人都经历了，像老穿山甲这样的山人不知去过多少次了

http://www.tianya.cn/techforum/content/176/1/550646.shtml

作者: 转经路上 时间: 2012-1-11 13:20:08

你们深圳这个群是我在海南板块发现的，我不管是在新疆还是在西藏或者是云南，总是遇到大批的深圳驴仔驰骋在旅途上，是遇到最多的地区，很是敬佩，目前发现中国只有深圳和北京的驴友真正懂得如何享受生活的群体之最；不愧是移民城市，让我羡慕，现在正在准备外出了，希望你们能准备一些更有意义的活动，从中发现生活的含义。

作者: 桑珠小莉 时间: 2012-1-11 13:20:56

转经路上发表于 2012-1-11 12:59
哈哈，刚进群就有山友交流，很高兴啊，我转的你们群友肯定转过，给你们个链接，连中央台主持人都经历了，像 ...

谢谢分享。
梅里的雨崩走过，外转倒是没有。好像是羊年转梅里吧？可惜一直没有机会。
希望以后有机会路上见！

作者: 桑珠小莉 时间: 2012-1-11 13:22:29

老穿山甲发表于 2012-1-10 21:37
风景无敌啊，蚂蟥无数啊。

您对五指山很熟悉吧？
郎中是六十有余的猛郎中，是不是一个人呢？

作者: 老穿山甲 时间: 2012-1-11 21:01:15

本帖最后由老穿山甲于 2012-1-11 21:05 编辑

郎中比我小几岁。我和郎中同过房。在冷瓮顶。很佩服他的精神
海南五指山我去登过两次，发现原始密林最容易迷路，第二次去找不到第一次的记号了。
回来就写了个攻略方便大家参考：http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/498969,0,0,1.html

作者: 一地麻子 时间: 2012-1-11 22:30:53

听说让蚂蝗咬咬可以治病，具有破血、通经、化瘀等神奇功效，各位偶尔让蚂蝗吸点血也不吃亏呀！

作者: 乱闯 时间: 2012-1-11 22:57:23

老穿山甲发表于 2012-1-11 21:01
郎中比我小几岁。我和郎中同过房。在冷瓮顶。很佩服他的精神
海南五指山我去登过两次，发现原始密林最容易 ...

这次庆幸有老六带路，第二天的行程在天黑之前找到成熟线路，期间悬崖高绕与你攻略中的可怖情景几乎没遇到！

作者: 阿兵哥 时间: 2012-1-12 12:40:11

说什么呢，只有仰视的份了。

作者: 转经路上 时间: 2012-1-12 12:56:54

看到如此多的高手谈经论道，实在是景仰，大家有没有兴趣完成一次梅里雪山外传，我准备今年7，8月分转一次，有两种可能，即全转下来和走一半路到察瓦龙，如果体力或其他原因不支，从丙中洛出来，大家有兴趣吗？到时看能联系上以前结识的藏民一起转经吗，费用就是来回路费和生活必需品还有以前的经历，前半段路很险，后半段很累，如果节奏掌握好，那是很减肥效果和避暑功能的。期待大家讨论

作者: 转经路上 时间: 2012-1-12 13:02:26

大家有兴趣外转一次吗？也可以走一半到察瓦龙后视体力和心情，可从察瓦龙到丙中洛出来从贡山返回，希望各位山人给予关注，我计划在7，8月出发，完成还愿和继续外转计划。看那是能联系到藏民一起外转吗？

作者: 转经路上 时间: 2012-1-12 15:04:52

谢谢蝶舞香衣 http://www.bushwalker.net/forum. ... &extra=page%3D5 分享。。。提供的资料，我是在以前看了深圳的别克轿车穿越丙查查线的帖子开始关注第7条进藏路线，很早看到过鬼马的外传路数和游记，那时看的云山雾罩的，去年两次走察察线和外转，我有了新的认识，首先梅里雪山真是一座神山，我在从格布村到来得的路上，两次遇险，都是心念意念，不久就脱险了，后来在雪山之上我许下了一个老婆非常想实现的愿望，结果，下山返回飞来寺开始，计划或者说愿望就开始逐渐出现征兆，回家后一个月内完成愿望，所以，今年7.8月分我要重走外转来还愿；上面鬼马发布的帖子是在06年，现在那里变化很大，而且他们是雇的向导，我是跟着德钦一个村子的藏民跟随他们转经，感触要比鬼马了解更深入一下，首先，很多行李是不需要背负太多，这样容易出现危险，其次，掌握好节奏，赏心悦目的走完才是享受，而他们过于奔命的或者说逃窜的意味，让看者发毛；我第一次也有一种疲于奔命的感觉，现在我再去，将会更从容些，学到当地藏民转山的技巧；说实在的，汉人的登山本领照当地转山的藏民的脚力真是悬殊太大了，但是可以发现他们很多借鉴的地方；有兴趣转经的可以一同前往；费用或经历要比鬼马平和很多。转经不呢不过像以前玩户外一样怎么痛快怎么来，必须要有虔诚之心；同时还要精心计算，否则痛苦和危险剧增。

作者: 转经路上 时间: 2012-1-12 15:31:16

鬼马的转经心理描述过意在乎或者迷信一些道听途说，藏人的信仰和汉人还是有区别的，我去转山是带着虔诚和欣赏风景了解人文为目的，和藏民的区别在于藏民转山可以视死如归，我不行，我要考虑自己身体承受力和安全为前提，现在德钦藏民转山不像以前从头走到尾，而是只要有车就坐车，没路了才走路，当人外转路上大部分就无法通车；但轻易不坐骡马；他们成群结队负重全部分配均匀，不像我们带帐篷带睡袋等等自找不痛快，一般7月后麦收后和9-10月出来转的人多；外转对城市肥胖者治疗最有效，一般13天出来最多能减10几斤，真是比吃药还有效果。外转成功的关键我基本上看到三点，一是合理负重而是休息好，三是饮食上有讲究，按照我们内地户外配餐一般3天就能走休克或虚脱了，那后面几乎就是受折磨了，这不是户外的目的所在

作者: a-b-c-d 时间: 2013-9-11 10:20:22

本帖最后由 a-b-c-d 于 2013-9-11 10:34 编辑

久没有爬大山了，一年多了，我才慢慢翻出这个帖子仔细看看，当时爬完海南五指山回家后，感觉一直很恐怖，不敢多看，加上被蚂蝗咬过的伤疤奇痒无比，那种感觉是钻心的，我当时估计被咬的伤疤最多，甚至到最后连捉蚂蝗的力气都没有了，爬完五指山，我胆子突然变得小了很多。
即使在福建爬山那么辛苦，我都觉得还应付得了，而这五指山，我是第一次将电筒打到电池耗尽，还用手机上的电筒，且手机两块电池耗尽，走到实在不想走了，但地上的蚂蝗像蛆一样密集。现在回想起来心有余悸，其实当时路上遇到的危险太多太多，要是当时有一个人受伤，我们将会非常非常麻烦。
我们从五指山的一指，二指，三指，4,5,6，。。。等等到不知道有没有的七指，八指，都是非常非常的顺利，因为没有走任何多余的冤枉路，沿途的风光也没有过多的领略。但在下山遇到的麻烦太多太多了，从第一次遇到麻烦开始，悬崖直下探路失败后，麻烦就不断，几次走到大悬崖，原始森林，环境就已经异常恶劣了。想不到后面进入到蚂蟥区，境况愈加险恶。唯一好点的是没有下大雨。

作者: a-b-c-d 时间: 2013-9-11 16:02:07

本帖最后由 a-b-c-d 于 2013-9-11 16:04 编辑

[attach]122597[/attach][attach]122598[/attach]a-b-c-d 发表于 2013-9-11 10:20
久没有爬大山了，一年多了，我才慢慢翻出这个帖子仔细看看，当时爬完海南五指山回家后，感觉一直很恐怖，不 ...

好的，下次就会参加。
我今天看了五指山的图，一直也没有弄清楚我们从哪儿下来的。

作者: 阿丘 时间: 2013-10-16 16:18:18

元旦又要近了,有没想再亲亲蚂蟥的,重温一次.

作者: 保温瓶 时间: 2013-10-16 18:07:29

我不怕蚂蟥但怕悬崖峭壁....可以烧茶做接应...

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