丛林穿行者

标题: 第984/11075次活动--10.8【走进尼泊尔环行安纳普尔纳】活动约伴 [打印本页]

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-9 23:01:18 标题: 第984/11075次活动--10.8【走进尼泊尔环行安纳普尔纳】活动约伴

缘起：想去尼泊尔很久了，走墨脱前就有这个念头了。后来因为是成熟路线，就渐渐地搁置下来。但是每过一年，总会有人问起：你的尼泊尔呢？
安纳普尔纳一号峰，海拔8090米，世界第10高峰，人类登顶的第一座8000米山峰。气候变化复杂，也是西藏14座登山队在攀登过程中遇到雪崩的一座风险性很高的山峰。
喜马拉雅山脉最高峰珠穆朗玛峰可以在西藏仰视，那么到了尼泊尔第一件事应该去拜谒安纳普尔纳峰。人虽不能至顶，但还是可以心领神会一番的。
其实，我还很想从尼泊尔去印度。我想去印度，其实是想看看能否拜谒大宝法王。我想看看楚布寺的主人，想看看自己是否有缘感受到大手印的殊胜。
此为缘起。
【景点介绍】
关于尼泊尔地形分布：
北部喜玛拉雅地区：这个地区的海拔高度在4，877米至8，844米之间，毫无疑问是世界的“脊梁”。这里有全世界最高的14座海拔超过8，000米的高峰中的8座。即：萨加玛塔峰（Sagarmatha，即珠穆朗玛峰）、干城章嘉峰（Kanchenjunga）、洛子峰（Lhotse）、马卡鲁峰（Makalu）、卓奥友峰（Cho Oyu）、道拉吉利峰（Dhaulagiri）、马纳斯鲁（Manaslu）和安纳普尔那峰（AnnapurnaI）。

中部山区：占尼泊尔国土面积的68%。主要由两部分组成：最高峰达到4，877米的马哈布哈拉山系，以及相对较矮的丘日山系。

特莱低地：占国家领土面积的17%。
关于安纳普尔纳：
安纳普尔那的主要山峰有：安纳普尔那Ⅰ峰（AnnapurnaI，8091m），安纳普尔那Ⅱ峰（AnnapurnaII，7937m），安纳普尔那Ⅲ峰（AnnapurnaIII，7555m），安纳普尔那Ⅳ峰（AnnapurnaIV，7525m），刚嘎普尔那峰（Gangapurna，7455m），安纳普尔那南峰（AnnapurnaSouth，7219m世界第10高峰，安纳普尔纳山脉主峰，又称库塘峰。位于尼泊尔中北部，喜马拉雅山地，波克拉城的北面。海拔8090米。法国登山运动员赫尔佐格和拉什纳尔于1950年6月3日到达顶峰，是世界十大高峰中最先被征服的一座，从此闻名于世。安纳普尔纳山脉高峰林立，海拔7000米以上的雪峰就有7座。靠近主峰的玛察普察峰，以锐利挺拔的角峰著称，景色瑰丽。南缘的鱼尾峰、峰顶分裂为二，状似鱼尾，故名。其峰山势峭拔，虽海拔仅6607米，但尚未被人征服。安纳普尔纳山风光壮丽，故前来登山探险和旅游的人甚多。
关于加德满都：
尼泊尔首都加德满都（Kathmandu）位于加德满都谷地，巴格马提河和比兴马提河的汇口处。该市四周环山。北以喜马拉雅山为屏，南向印度洋暖流，海拔1370米。四季如春，气侯宜人，年平均温度20℃左右，是世界闻名的游览胜地。
尼泊尔首都加德满都，位于加德满都河谷西北部，巴格马提河和比兴马提河交汇处，四周群山环抱，到处苍松翠柏，阳光灿烂，四季如春，素有“山中天堂”的美称。加德满都是一座拥有1000多年历史的古老城市，它以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象征。尼泊尔历代王朝在这里修建了数目众多的宫殿、庙宇、宝塔、殿堂、寺院等，在面积不到7平方公里的市中心有佛塔、庙宇250多座，全市有大小寺庙2700多座，真可谓“五步一庙、十步一庵”，因此，有人把这座城市称为“寺庙之城”、“露天博物馆”。

加德满都建于723年，当时主持建城的古那加玛德瓦帝王将它命名为“康提普尔”，梵语中意为“光明的城市”。公元16世纪，李查维王朝的国王在市中心用一棵大树修造了一幢三重檐的塔庙式建筑，称之为“加斯达满达尔”，在梵语里意为“独木之寺”，或者“树林与庙宇”，后来简称为“加德满都”，在尼泊尔语中意为“独木大厦”。后来，人们以这座建筑为中心，大兴土木，修造房屋，向外扩展，加德满都也就沿用为城市的名称。自1768年以来，加德满都一直为沙阿王朝的首都。
关于蓝毗尼Lumbinī：
作为佛祖乔达摩-悉达多（释迦牟尼）的诞生地，蓝毗尼是全世界最重要的宗教圣地之一。佛祖最终在菩提树下求得的正果使世界上多了一种热爱和平与思索的哲学。他于公元前563年5月诞生于蓝毗尼一棵婆罗双树下。
【行程安排】
10月8日，加德满都会合；
10月9日，加德满都修整；
10月10日，加德满都－博卡拉－徒步起点；
10月11日－10月25日，安纳普尔纳大环线徒步；
10月26日，博卡拉－蓝毗尼；
10月27日，蓝毗尼－加德满都；
10月28日，加德满都解散，活动结束。
（徒步详细行程安排和适合时间宽裕的旅行路线安排稍后补上）
【预计费用】
交通方面，香港－加德满都；广州－加德满都；香港－新加坡－加德满都；香港－达卡－加德满都；广州－拉萨－樟木－加德满都；请大家自行安排并告诉我到达时间。
食宿、进山许可、门票、交通、背夫（如果需要的话）等等，约1500美元。
【队员要求】
1、4－20人；
2、体能好，能吃苦，坚韧不拔，具备良好的团队协作精神；
3、务必购买境外意外险，并提交保险单号，没有不适合上高海拔的疾病，在天气或其他不利条件下，领队有权要求全队或部分人员放弃攀登和改变活动计划。
建议购买保险通道：http://bx.doyouhike.net/?act=quote&code=20933
美亚“万国游踪”国际旅行保障计划。
【装备要求】
1、45L以上背包、25L背包（准备请背夫的队员自带）、背包防雨罩、驮袋、防水登山鞋、徒步鞋或凉鞋（备用）、雨衣、雪套。
2、指南针、头灯、营灯（可选）、备用电池（3-5套）、相机、脚架（可选）、相机备用电池等。
3、打火机、手纸、湿纸巾、纸笔、手机、充电器、军刀等。
4、登山杖2根、护膝、护踝。
5、羽绒睡袋（-5度）。6、冲锋衣裤、抓绒衣裤、抓绒帽、排汗长袖内衣裤2套、太阳帽、防风手套、墨镜，头巾和羽绒衣（备选）。
7、换洗衣服，干燥内衣若干、厚薄排汗袜（coolmax）各若干、快干衣裤1-2套、防水袋若干等。
8、1L以上保温水壶、餐具一套、防晒霜、护肤霜、润唇膏、洗漱用品、密封袋若干等。
9、对讲机（有就带上）。
10、护照及其复印件3份、保险单、照片4张以上（1寸和2寸白底免冠露耳彩照）、行程单（机票）、现金（美元）、信用卡等
东西无须太多，够用就好。
【药品】
1）抗高原反应药类
2）感冒药类。
3）肠胃药类。
4）消炎药类。
5）咽喉药类。
6）跌打类。
7）其它药个人特殊药品如阿司匹林，息斯敏、乘晕宁、皮炎康、速效救心丸等。
请根据个人实际情况适量准备。
【食品】
巧克力、牛肉干、咖啡、果仁、糖果、奶茶、葡萄干、奶粉、汤包、茶叶、花旗参、饼干等私人喜好。路餐数量待定。
【特别注意事项】
1、活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；溪水中不准用任何化学洗涤用品；尽量不带金属塑料等包装的食物，不用一次性餐具；
2、发扬协作精神，听从领队指挥；
3、本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！
【免责声明】
登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！....
丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。....
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友。

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作者: 孤岛 时间: 2011-8-9 23:04:15

不能去也能占头坑

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-9 23:04:34

详细行程和注意事项会慢慢补充上去。
请确认名单后的队员在购买好机票时将自己的航班行程跟帖说明一下，看看是否有同行的。
10月8日在加德满都会合。
大环线及往返所需时间大概20天左右。
目前名额基本确定。

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作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-9 23:29:20

俺计划火车去程，回程待定。
火车票目前也很紧张，或会推迟10月4日出发；或木有买到火车票改为临时飞机（贵）或是硬是坐着去拉萨。
10月3日，深圳－广州－拉萨；
10月4日，火车上；
10月5日，傍晚到达拉萨；
10月6日，拉萨－樟木；
10月7日，樟木－加德满都。
（国内不能兑换尼币，请大家携带美元出行）
从樟木出境的，可以考虑在樟木兑换部份尼币。
目前坐火车的好像有6人了。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-9 23:30:53

关于护照，可以在香港办理签证。
可以代签，所以咱们可以派代表将大家的证件都签了。据野驴说，上午早点送去，下午就可以取了，不用来回跑。

作者: 易木 时间: 2011-8-9 23:31:24

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作者: 易木 时间: 2011-8-9 23:47:37

以下是引用桑珠小莉在2011-8-9 15:29:20的发言：
俺计划火车去程，回程待定。
火车票目前也很紧张，或会推迟10月4日出发；或木有买到火车票改为临时飞机（贵）或是硬是坐着去拉萨。
10月3日，深圳－广州－拉萨；
10月4日，火车上；
10月5日，傍晚到达拉萨；
10月6日，拉萨－樟木；
10月7日，樟木－加德满都。
（国内不能兑换尼币，请大家携带美元出行）
从樟木出境的，可以考虑在樟木兑换部份尼币。
目前坐火车的好像有6人了。
广州去拉萨火车隔日开。

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-9 23:54:48

这报名速度也忒快了

作者: 纳西 时间: 2011-8-10 00:10:38

满心期待这个活动，最后却只能看着流口水。

本想捣蛋一下，按下报名键。抗议抗议。想想还是乖点吧！
只帮忙灌水就好了。

[此贴子已经被作者于2011-8-9 16:12:37编辑过]

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-10 00:17:24

以下是引用桑珠小莉在2011-8-9 15:30:53的发言：
关于护照，可以在香港办理签证。
可以代签，所以咱们可以派代表将大家的证件都签了。据野驴说，上午早点送去，下午就可以取了，不用来回跑。
呵。。。蹭光

作者: 保温瓶 时间: 2011-8-10 00:18:10

一颗豆大的汗珠从脑门掉下，“吧嗒”砸在雷胖子的脚面。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-10 00:21:18

以下是引用桑珠小莉在2011-8-9 15:04:34的发言：
详细行程和注意事项会慢慢补充上去。
请已经购买好机票的童靴将自己的航班行程跟帖说明一下，看看是否有同行的。
10月8日在加德满都会合。
大环线及往返所需时间大概20天左右。
目前名额基本确定。
丝雨随风、踏浪、桑珠小莉、老更、老寒、丛林老虎（火车，樟木出）
波罗温、古力（飞拉萨，樟木出）
芬儿、巨石（香港飞）
保温瓶、木芙蓉（待定）

作者: 天雷地火 时间: 2011-8-10 00:22:38

雷胖子在空调房里，不怎么冒汗了。

[此贴子已经被作者于2011-8-9 16:24:37编辑过]

作者: 山竹 时间: 2011-8-10 00:24:44

好啥?刚听说上来一看就满了!

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-10 00:25:16

中午来还没发帖了，这下午来就一下这么多人了！看来这次的队伍会很大啊！

作者: 阿里灰 时间: 2011-8-10 00:28:00

美丽的徒步天堂，享受啊，永远难忘。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-10 00:35:05

以下是引用丝雨随风在2011-8-9 16:25:16的发言：
中午来还没发帖了，这下午来就一下这么多人了！
看来这次的队伍会很大啊！

不想太大，因为沿途住宿安排的问题，队伍不想超过12人。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-10 00:35:46

以下是引用阿里灰在2011-8-9 16:28:00的发言：
美丽的徒步天堂，享受啊，永远难忘。
再去一趟，直接向导我们？
呵呵，过两天我还得找皮皮龙打听一些事情呢。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-10 00:43:01

以下是引用易木在2011-8-9 15:47:37的发言：
广州去拉萨火车隔日开。
嗯，不知道是哪天开，所以不是3号，就是4号。

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-10 01:22:48 标题: 第984/11075次活动--10.8【走进尼泊尔环行安纳普尔纳】活动约伴

以下是引用桑珠小莉在2011-8-9 16:43:01的发言：
嗯，不知道是哪天开，所以不是3号，就是4号。
火车票统一买吧，这样大家可以挨着。
网上看，大概只提前一周预售。不知道找个代办点是不是能有保证。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-10 01:38:45 标题: 第984/11075次活动--10.8【走进尼泊尔环行安纳普尔纳】活动约伴

以下是引用丝雨随风在2011-8-9 17:22:48的发言：
火车票统一买吧，这样大家可以挨着。
网上看，大概只提前一周预售。不知道找个代办点是不是能有保证。

我找了熟人，预订6张火车票：桑珠小莉、踏浪、丛林老虎、丝雨随风、老更、老寒。
你要是火车票有熟人，也来帮帮忙。
香港飞：芬儿、巨石
飞拉萨由樟木出：波罗温、古力

作者: 芬儿 时间: 2011-8-10 02:21:29

一看报名表就把人给急死了，下午和巨石通了电话，初步定在广州飞（便宜1200元左右），可是巨石把订票的任务交给了我，汗啊！

作者: 雷暴 时间: 2011-8-10 04:19:55

额滴神啦，这么快？！我还有戏吗？我祈祷！

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-10 09:57:34

额滴神心放回肚子里了，可以睡觉了。

作者: 康康 时间: 2011-8-10 17:36:14

干瞪眼！瞧着！

作者: 懒回顾 时间: 2011-8-10 17:37:29

爆棚啊……这么好的活动，可惜要错过了。祝大伙活动顺利！

作者: 寒夕 时间: 2011-8-10 17:41:07

这么快就满员了，没机会了。

作者: 笑笑.. 时间: 2011-8-10 20:03:31

俺这月就去拉萨等你们到时俺去接你们

[此贴子已经被作者于2011-8-10 12:10:44编辑过]

作者: 都市野驴 时间: 2011-8-10 23:06:32

活动怎么能火爆成这个样子呢！

[此贴子已经被作者于2011-8-10 15:11:38编辑过]

作者: 保温瓶 时间: 2011-8-10 23:41:30

尼语（1）问好：双手合什，说“NAMASTE”。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-11 00:34:32

以下是引用都市野驴在2011-8-10 15:06:32的发言：
活动怎么能火爆成这个样子呢！
野驴啊，去香港签证需要准备什么呢？比如照片啥的？
谢。

作者: 逸民 时间: 2011-8-11 01:43:04

这是向往已久的活动，但不能分身。盼以后还有机会，完成夙愿。

作者: 芬儿 时间: 2011-8-11 03:55:40

曹队，我看了下关于签证的，像古力和菠萝温的白本儿是不可以在香港办理，只能在北京或者上海办理，在拉萨办理的周期没有保障，也不建议。只需要一张2寸彩色标准照片，有效期在6个月以上的护照，还有就是填一张英文表格就可以了。签证15天是350元；30天是450元；90天是1000元。看来我们得签30天的。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-11 04:24:58

以下是引用芬儿在2011-8-10 19:55:40的发言：
曹队，我看了下关于签证的，像古力和菠萝温的白本儿是不可以在香港办理，只能在北京或者上海办理，在拉萨办理的周期没有保障，也不建议。只需要一张2寸彩色标准照片，有效期在6个月以上的护照，还有就是填一张英文表格就可以了。签证15天是350元；30天是450元；90天是1000元。看来我们得签30天的。
野驴说香港白本可以签的啊，他是今年春节才签的，他们家的胖胖羊和女儿都是第一次出国门。
香港签证30天是320港币，深圳旅行社的价格是450元。

作者: 老更 时间: 2011-8-11 04:38:41

俺也是白本吧。

作者: 饭粒 时间: 2011-8-11 07:04:52

俺的"家人"老更、老寒和老虎都去过了，俺下去跟谁去啊？

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-11 10:04:51

以下是引用饭粒在2011-8-10 23:04:52的发言：
俺的"家人"老更、老寒和老虎都去过了，俺下去跟谁去啊？

别等了，我们等你呢
这才看清楚，你这家人还真是：不是一家人不进一家门，全“老”，还漏一：老萝卜头

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-11 19:48:28

我现在非常得为难。
很多去过的朋友给我的建议，队伍不能过大，最好4个人，不要超过8人，最后我咬咬牙决定12人。
不宜过大的主要原因：
一是途中车辆搭乘，试想一支18人（其实不止）的队伍搭车，从加德满都到博卡拉，从博卡拉到Bosisahar，再从Bosisahar到Bahundanda，能不能搭上一辆车很难说，而且人多费时太长；
二是沿途住宿，途中尽管有很多客栈，但是客栈都比较小，容纳量极其有限，就是分开几个客栈入住，也不一定能住得上。今年是尼泊尔旅游年，去得人非常之多，有些热门的客栈点能否入住很难说，人少还可以凑合，人多打地铺的位置都没有，一下子安排18个人将非常困难；
三是沿途三餐，去过的人都提醒我，客栈做饭特别慢，两个人吃饭都要等上一个多小时。头天要预订好第二天的早餐，午餐不可能带上15天的，而且请的背夫也是需要停下来吃午餐的，还是要等。晚餐，队伍太大，安排好所有人的住宿，再点晚餐，等上饭估计要零点了，而且是最好大家都点一样的饭菜，那样稍微能快一些，如果每个人再按照自己的口味，估计吃上饭也是第二天早晨了。
队伍过于庞大，实在是让我很为难很为难。
我上周确定好的12人名单：桑珠小莉、踏浪、丛林老虎、丝雨随风、老更、老寒、芬儿、巨石、波罗温、古力、保温瓶和木芙蓉。因为这些人在今年上半年一直和我讨论并关注这件事。
如果大家都想成行，可能：
1、最好队伍能分成两支，每支10人。我带第一支队伍提前一天先行，第二支队伍晚一天出发。第一支队伍沿途还可以提前为第二支队伍安排好住宿。
2、大家同行，除了要默认承担交通、三餐、入住的时间耽搁外，还需要请向导，不仅仅是背夫（需要请背夫的队员自己承担费用）。向导的费用要比背夫高不少（具体还没有了解），请2名向导，1名负责打头阵去安排住宿（其实承担不了向导的任务），1名在后面收尾。另外，还要请一名公共背夫，负责背负备用的帐篷（至少要准备2－3顶的3人帐篷）等等。向导和公共背夫的费用大家AA。
欢迎大家讨论，解决俺的为难之事，多谢！
PS：无论是去得成还是去不成的队友，请关注领队二匹马即将发布的本周末活动召集贴，作为尼泊尔拉练的首次活动，欢迎大家负重（背瓜）积极参加，同时顺便讨论尼泊尔的一些事宜。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-11 20:06:55

以下是引用丛林老虎在2011-8-11 2:04:51的发言：
以下是引用饭粒在2011-8-10 23:04:52的发言：
俺的"家人"老更、老寒和老虎都去过了，俺下去跟谁去啊？

别等了，我们等你呢
这才看清楚，你这家人还真是：不是一家人不进一家门，全“老”，还漏一：老萝卜头
你要再忽悠人报名，最好你也不要去了，罗红定也不要生了。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-11 20:31:22

慕士塔格大本营的日子里，我的老乡朱骞冲顶前将他的书借给我看，《垂直极限》，上下册。
与电影《垂直极限》无关。
初拿到这本书，有点排斥，日本人写的，而且还是小说。初看，有点看不下去。但渐渐地就入了神。两本挺厚的书，我在大本营两天就看完了。朱骞冲顶回来的时候，我早早地就没有书可看了，他很惊讶，因为他还一直没有看完呢。
这本书，与电影无关，与尼泊尔有关，与攀登精神有关，与极限登山有关，与马洛里有关。深深地，就印在脑海里了。
尼泊尔的印象，心里又烙了一层。
现在看一些关于尼泊尔的帖子，那个孤独的自由攀登者驻足过的地方，又仿佛在了眼前……

作者: 高军 时间: 2011-8-11 20:48:00

尼泊尔是徒步天堂！这么火暴是必然的。不是早已准备十月份自驾阿里，我也会报名参加第三队后备呢。

作者: 山竹 时间: 2011-8-11 21:25:45

以下是引用饭粒在2011-8-10 23:04:52的发言：
俺的"家人"老更、老寒和老虎都去过了，俺下去跟谁去啊？

你嫁俺们家来吧!
看来这次俺也没戏!!
等领导们先去摸清情况，俺们再偷偷地进山!!

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-12 00:51:06

[attach]93239[/attach]

作者: 都市野驴 时间: 2011-8-12 01:04:43

以下是引用桑珠小莉在2011-8-10 16:34:32的发言：
野驴啊，去香港签证需要准备什么呢？比如照片啥的？
谢。
先在网上下载一份表格，英文的，照上面的要求签写好，要贴一张相片在表格上。
带上有效护照、2张2寸照片，我带了相片去，好像也没用到。
你们说的护照白本是什么意思，我们三人的护照都是红颜色，我小孩是第一次出国，一样的办理方法。

作者: 神行太保 时间: 2011-8-12 01:53:43

以为是梅林后山的招集贴呢这么火爆
看来尼泊尔这条大环线迟早变成今天深圳的东西涌了
名单还没确定车票已定好看来早已内定啦

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-12 02:08:09

一切听领队安排。只要能成行就好。9.20日前的拉练我就不参加了，我自己在家锻炼身体。希望能负重徒步不请背夫。希望吧。

作者: 黑石 时间: 2011-8-12 09:10:30

从组织管理的角度因应实际情况分组隔天前进是非常合理的。从另外一个角度说，能分两队就能分三队哦，O（∩_∩）O哈哈~当然需要一个沟通与协调的能力都强的人，和两个三个协理便好啦。

作者: 氢氦锂铍錋 时间: 2011-8-12 15:34:06

各位可安好？

作者: 孤岛 时间: 2011-8-12 16:24:58

天雷地火（审核中），米其林（审核中），氢氦锂铍錋等着小莉请客三次呢

作者: 木芙蓉 时间: 2011-8-12 18:35:03

分组是个办法，怎样分？全程组，半程组，印度组？还是有机会开个会讨论一下吧。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-12 18:44:18

以下是引用都市野驴在2011-8-11 17:04:43的发言：
先在网上下载一份表格，英文的，照上面的要求签写好，要贴一张相片在表格上。
带上有效护照、2张2寸照片，我带了相片去，好像也没用到。
你们说的护照白本是什么意思，我们三人的护照都是红颜色，我小孩是第一次出国，一样的办理方法。
白本就是指你小孩的那种情况。
谢谢野驴指点。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-12 18:47:27

以下是引用神行太保在2011-8-11 17:53:43的发言：
以为是梅林后山的招集贴呢这么火爆
看来尼泊尔这条大环线迟早变成今天深圳的东西涌了
名单还没确定车票已定好看来早已内定啦
已经是东西冲了，人是相当地多。
尼泊尔LP的新书木有，原价48元的书二手价格已经炒到136元了，还不包快递。
可见咱们的同胞们都像俺们一样，争先恐后地奔那儿去了。
唉，应该早六年去的。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-12 18:48:48

以下是引用丝雨随风在2011-8-11 18:08:09的发言：
一切听领队安排。只要能成行就好。
9.20日前的拉练我就不参加了，我自己在家锻炼身体。
希望能负重徒步不请背夫。希望吧。

可以2－3人合请一位背夫啊，建议你还是请背夫比较好。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-12 18:50:32

以下是引用木芙蓉在2011-8-12 10:35:03的发言：
分组是个办法，怎样分？全程组，半程组，印度组？
还是有机会开个会讨论一下吧。
原来就是想拉练的时候开个会讨论一下的。

作者: 木芙蓉 时间: 2011-8-12 19:07:01

以下是引用桑珠小莉在2011-8-11 12:06:55的发言：
你要再忽悠人报名，最好你也不要去了，罗红定也不要生了。
在忽悠俩人，他们自己家可以组队了，呵呵~

作者: 氢氦锂铍錋 时间: 2011-8-12 19:46:37

以下是引用孤岛在2011-8-12 8:24:58的发言：
天雷地火（审核中），米其林（审核中），氢氦锂铍錋等着小莉请客三次呢
[attach]93241[/attach]
[attach]93242[/attach]
hahahahah，本帖要水！

作者: 纳西 时间: 2011-8-12 21:26:29

天雷地火（审核中），米其林（审核中），氢氦锂铍錋（审核中），=====这三个人似乎是奔着奖励而来的！

作者: 乱闯 时间: 2011-8-12 23:58:41

以下是引用氢氦锂铍錋在2011-8-12 11:46:37的发言：
hahahahah，本帖要水！

天雷地火报名可以理解（孕期抑郁症）
但报名就报名了，还穿了件马甲
穿了件马甲就算了，还从箱底里掏出发霉的第二件马甲穿上
穿两件马甲也就算了，最不可理解的是，还往马甲里灌水。

作者: 饭粒 时间: 2011-8-13 01:24:47

以下是引用山竹在2011-8-11 13:25:45的发言：
你嫁俺们家来吧!
看来这次俺也没戏!!
等领导们先去摸清情况，俺们再偷偷地进山!!

要嫁也只能等到寒暑假呀，其他时间走不开，流着口水看大家得瑟吧。

作者: 都市野驴 时间: 2011-8-13 02:42:54

各位，去尼伯尔别忘了带2-3张2寸照片，办理进山证或环保证要用，否则在博卡拉照加急相片要20-30元人民币。再一个，换尼币在樟木最划算，加德满都稍贵，博卡拉最不合算，进山的花费每人每天要100-150RMB，包括吃和住。淡季背夫一天10美金，向导12美金，一个向导最多好像只能带4-6人，向导吃住不要钱的，据说是政府的规定。

作者: 木芙蓉 时间: 2011-8-13 03:07:20

以下是引用都市野驴在2011-8-12 18:42:54的发言：
各位，去尼伯尔别忘了带2-3张2寸照片，办理进山证或环保证要用，否则在博卡拉照加急相片要20-30元人民币。
再一个，换尼币在樟木最划算，加德满都稍贵，博卡拉最不合算，进山的花费每人每天要100-150RMB，包括吃和住。
淡季背夫一天10美金，向导12美金，一个向导最多好像只能带4-6人，向导吃住不要钱的，据说是政府的规定。
谢谢野驴！

作者: 木芙蓉 时间: 2011-8-13 03:44:24

罗兰去尼泊尔的装备清单（在此谢过）：参考装备清单（总重量控制在15Kg以内）
1、重要资料：
护照及复印件、6张照片，现金/信用卡，攻略/地图，手机/充电器，相机/电池/充电器/存储卡，手表；
2、装备类：
登山包/防雨罩，贴身钱袋或腰包，登山杖（双杖），雨衣，护膝，头灯（备用电池），墨镜，指南针，刀，水壶或水袋，口杯，防水袋，塑料袋；
3、服装鞋袜：
快干衣裤：2套，抓绒衣裤：1套，冲锋衣裤：1套，快干保暖内衣裤：1套，羽绒服：1件，内衣裤：3套，户外袜子：3套，帽子，头巾，手套，泳衣裤，徒步鞋/备用鞋/拖鞋；
4、洗漱卫生用品：
毛巾，牙刷/牙膏，防晒霜，润唇膏，沐浴露，洗发水，凡士林，梳子，纸巾，湿纸巾，卷纸；
5、药品：
高海拔登山常用药品。建议葡萄糖粉、必理痛、康泰克、肚痛整肠丸等，以及各人所需药品。
6、食品：
个人适量准备一些榨菜、香肠、巧克力、牛肉干、士力架等。
7、其它：
记事本、笔、电源插座/插头转换器，折叠水盆，晾衣绳，洗衣粉，针线包；
如果你不打算请背夫，能少带的尽量少带，尽量精简，但保暖衣服要带足，如果睡觉怕冷的话，可以考虑带上羽绒睡袋，但又增加重了。

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-13 04:22:23

以下是引用木芙蓉在2011-8-12 19:07:20的发言：
谢谢野驴！
签证和徒步许可证
签证：在北京的尼泊尔驻中国大使馆、上海领事馆、拉萨领事馆、香港领事馆可用有效护照（有效期6个月以上）申办尼泊尔旅游签证，准备一张2寸彩色标准近照粘贴在签证表格上，同时填写一份英文签证表格，2个工作日后即可取回。香港、拉萨当天可取。任何人均可代签。
从大陆签出的旅行签证费用15天175元、30天280元、90天700元；从香港签出的费用是15天200港币、30天320港币、90天800港币。
尼泊尔接受中国公民落地签，但得从第三国进入，不然中国海关也不会放行。加都机场办理落地签的费用是30US$，还需一张护照尺寸的照片。
如果通过港澳通行证由香港出境，返回时必须从香港入境。如果从别处入境，中国海关查验时会有麻烦，因为你并没有国内出境记录。
ACAP进山证：所有超过4天的徒步游都必须办理ACAP的许可证，办理地点在加德满都展览路附近Tourism Service Centre的ACAP办公室（一幢砖红色的房子），或者博卡拉湖滨区渣打银行对面的ACAP柜台。目前的办理费用是2000Rs，此收益用于ACAP各个项目的宣传支出。需提供一张证件照片，填好申请表，即刻就能拿到许可证。除星期六和公共假日外每日办公，10-16时。
注意：如果没有许可，在沿途的ACAP检查站会被要求支付双倍费用4000Rs。
TIMS：通常所说的背夫证。办证地点同ACAP许可证，费用似乎不太有谱，有办过20US$的，也有办过10US$的，还有通过背夫去办几百Rs就搞定的。总之，从2010年4月份开始，TIMS不再免费，沿途有专门机构查验。
出自：http://www.doyouhike.net/forum/globe//513945，0，0，1.html
谢谢！

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-13 07:12:34

唉，真是没财命。前几年可以到处乱闯的时候，买了一套LP，当时是满多少就打折的，我一下子好像买基本是买齐了的，后来，认识的不认识的这个借一本，哪个江湖救急一下，现在还在手上的只有三本了，幸好尼泊尔在。
印度的我是留着自己一定要去，也不在了，谁借去了？

[此贴子已经被作者于2011-8-12 23:14:15编辑过]

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-13 20:11:46

谢谢野驴的指点，很重要！
也特别感谢皮皮龙、阿里灰和粉墨等去过的山友的指点！
木芙蓉和丝雨随风跟的贴很好，建议多跟！
老虎，印度有LP吗？我也一直没有查到？你赶紧找找啊。印度方面的资料我还没有准备呢。

作者: 孤岛 时间: 2011-8-14 01:31:36

以下是引用乱闯在2011-8-12 15:58:41的发言：
天雷地火报名可以理解（孕期抑郁症）
但报名就报名了，还穿了件马甲
穿了件马甲就算了，还从箱底里掏出发霉的第二件马甲穿上
穿两件马甲也就算了，最不可理解的是，还往马甲里灌水。
乱闯得瑟回来了，言语也犀利了，高原看样子治人啊

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-14 05:20:38

以下是引用桑珠小莉在2011-8-13 12:11:46的发言：
谢谢野驴的指点，很重要！
也特别感谢皮皮龙、阿里灰和粉墨等去过的山友的指点！
木芙蓉和丝雨随风跟的贴很好，建议多跟！
老虎，印度有LP吗？我也一直没有查到？你赶紧找找啊。印度方面的资料我还没有准备呢。
现在剩下的LP是尼泊尔，柬埔寨，非洲。印度的不是LP，是类似LP的攻略书。
前几年狂长草瑜伽时想一个人去印度的，就狂搜了一段时间关于印度的资料也整理了一些，不过资料多数以瑜伽学院为主的。后来在网上乱看时搜到一个人在印度独行了三年的博客，她推荐了那本关于印度攻略的书。买到后就一直放着。整理了几次书房，现在也不知压在哪里了

[此贴子已经被作者于2011-8-13 21:34:07编辑过]

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-14 05:36:18

这次活动大概的预算是多少？怎么带好一点，是不是现金全部在樟木换了，然后带一张信用卡就行了？现在钱荒啊，要提前筹集。

作者: 古力 时间: 2011-8-14 07:44:56

网上找了一些资料，放上来共享：
1、尼泊尔国内航班需美金购票，因此，打算从JOMOSON飞博卡拉或加德满都的同学请先准备2、3百美刀。2、带几张2寸证件相片和护照复印件办理ACAP及TIMS证。3、 ACAP进山证：所有超过4天的徒步游都必须办理ACAP的许可证，办理地点在加德满都展览路附近Tourism Service Centre的ACAP办公室（一幢砖红色的房子），或者博卡拉湖滨区渣打银行对面的ACAP柜台。目前的办理费用是2000Rs，此收益用于ACAP各个项目的宣传支出。需提供一张证件照片，填好申请表，即刻就能拿到许可证。除星期六和公共假日外每日办公，10-16时。问题：我们8号集合，9号 是周六日，能办吗？ 4、 TIMS：通常所说的背夫证。办证地点同ACAP许可证，费用似乎不太有谱，有办过20US$的，也有办过10US$的，还有通过背夫去办几百Rs就搞定的。总之，从2010年4月份开始，TIMS不再免费，沿途有专门机构查验。问题：我们不请背夫，还需要办吗？ 5、尼泊尔法律规定所有徒步的背夫必须投保，因此，要么给你的背夫买保险，要么确认他所属的公司已经为他投保。如此，选择一家信誉良好的背夫代理公司很重要，可以在加都或博卡拉多方对比，也可以从网上了解一些口碑信息。确保他有高原经验，并且有足够的装备防雨雪、御寒、以及背负行李——如果这些事先没说清楚，背夫有可能在出发前会要求你为他买鞋、买衣服、买驮袋——说实话，去争论这些东西实在很影响旅行的心情。让背夫准备一件大的雨披也是必要的，如果碰上低海拔区的大雨，你自己的背包罩并不是可以完全信赖的对象。旅行结束后，按惯例应该给小费。有人给总费用的10%，有人多给一天的费用，有人不给，有人也会把不想带回国的物件留给背夫。如何做，完全在于自己。
提醒：打算请背夫的同学要注意这点。6、水
徒步容易口渴。在高海拔地区也需要摄入大量液体来减轻高原反应的影响。尼泊尔卫生条件不佳，喝水之前务必确认已经煮沸过，或者饮用瓶装的纯净水。在加都和博卡拉采取同样措施也是必要的，存在于河流小溪中的微生物可以用各种疾病把不注意的游客轻松放倒。安娜普尔纳地区已经建立了一些安全饮水站，水质值得信赖。只要是开水冲泡的，客栈或茶馆里卖的茶、咖啡、热巧等热饮都相当安全。高海拔下，仅仅呼吸就能损失掉大量的水分。尿液呈黄色表明需要增加水的摄入。
多喝水对减轻高反很有帮助，这是我在年中玉则的经验
有游客遇到过直接用生水刷牙导致腹泻，这可以当做个案引起警示，绝大多数人不曾出现这样的问题，但小心驶得万年船。安全饮水站分布在下列地点：翻越陀龙要塞之前的Tal、Bagarchhap、Chame、Lower Pisang、Humde、Manang、Letdar和Thorong Phedi，以及翻越之后的Muktinath、Kagbeni、Jomosom、Marpha、Tukuche、Larjung、Lete和Ghasa。
7、个人卫生
把维持高标准的个人卫生作为一种习惯。尽量把手弄干净，不仅仅是吃东西时。湿纸巾很有用。如果刚开始有轻微腹泻，不一定就是肠胃出了问题，也可能是水土不服，持续时间通常很短。徒步中比较头疼的问题是身体疲劳。应多吃热的食物，建议别吃沙拉和生的蔬菜。
8、医护用品及药物
感冒药（泰诺、康泰克、白加黑、百服宁等等及中药冲剂）、肠胃药（吗丁啉、保济丸、藿香正气胶囊等等）、散利痛或止痛片（缓解头疼）、牛黄解毒片（防上火）、创可贴及跌打损伤药物、防蚊剂、抗过敏药（开瑞坦等）、红霉素软膏、眼药水。以及其它一些个人可能用到的特殊物品。 建议带点葡萄糖，能缓解高反的不适感，关键时刻能救命。 9、时差
尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟。没有夏时制。
10、尽可能不要跟猫狗进行亲密接触，以防万一。真被咬了再找疫苗就不会像国内那么容易，我们在途中碰到过国人被咬的实例。 11、一些当地礼仪习俗：不要碰触尼泊尔人使用的器皿或食物。不要用左手接取或递送食物——左手通常用于在如厕后清洁，意味着不洁。如果没有餐具，要用右手进食。
砍价：砍价是加德满都和博卡拉商贸文化的一部分，但在山区的茶馆或客栈里不完全适用。菜单上的价格都是由ACAP制定的，不接受砍价，如果能在某家客栈消费一定金额的食物，可以要求老板在住宿上给予优惠。
火炉：如果受邀到尼泊尔家庭做客，请记住火炉对于山区的尼泊尔人是神圣的。不要把杂物扔进去，也不要挨着火炉坐下，除非得到特别的邀请，因为那是最尊贵的位置。
腿脚：脚部被认为比身体的其它部位更脏，因此不要把脚底朝向尼泊尔人，也不要把腿伸得很长，以致于别人需要跨过去。
寺庙：进入寺庙要脱鞋并作适当的布施。不要吸烟及大声喧哗。
拍照：请谨慎拍摄当地人。可以想象一下，如果一个陌生人拿着相机对准了你老母，你会作何反应。拍摄前征得许可，就算被拒绝也要尊重被摄人的意见。不然就拿长焦从远处拍摄。
玛尼墙：从左侧绕行玛尼墙、佛塔和其它佛教标志物，顺时针转动经筒。
微笑：保持幽默感，对别人表现出耐心、友好，还有微笑。尼泊尔人经常微笑。热情可以互相感染。
触摸：避免触摸尼泊尔人的头部。
钱财：不要在当地人面前露富以免引起妒忌，多备一些小额的尼泊尔卢比，以利于沿途付账。贵重物品随身携带。
最后，一句“Namaste”，同时双手合十，是尼泊尔最常用的问候，它的意思是“我向你身体内的神灵致意”。微笑着问候，表达出它的含义。从类似简单的开始，最终也能盛开理解之花。

作者: 九尾狐狸 时间: 2011-8-14 16:54:34

我没时间去，听说放鸽子有奖品？是不是大家都报名灌水集体发奖品呢？口水奖品啊

作者: 保温瓶 时间: 2011-8-15 01:18:02

询问野驴：去尼泊尔的表上有一项是：航空公司和航班号，你是怎么填的？感觉是先办签证再买机票，还没签证就问航班有点头尾倒置啊？

作者: 老更 时间: 2011-8-15 01:36:19

作者: 老寒 时间: 2011-8-15 04:57:27

都是高人啊，资料越多越好，越详细越好，看着都过瘾

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-15 05:06:25

12人名单和名单外有意向的山友都可以参加，讨论一些细节问题。
地点：一号营地
恕不一一通知，请大家最近多关注尼泊尔活动召集贴，被耽误或者影响了啥，责任自负哈。

[此贴子已经被作者于2011-8-14 21:09:13编辑过]

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-15 05:11:00

以下是引用古力在2011-8-13 23:44:56的发言：
网上找了一些资料，放上来共享：
3、          ACAP进山证：所有超过4天的徒步游都必须办理ACAP的许可证，办理地点在加德满都展览路附近Tourism Service Centre的ACAP办公室（一幢砖红色的房子），或者博卡拉湖滨区渣打银行对面的ACAP柜台。目前的办理费用是2000Rs，此收益用于ACAP各个项目的宣传支出。需提供一张证件照片，填好申请表，即刻就能拿到许可证。除星期六和公共假日外每日办公，10-16时。
  问题：我们8号集合，9号 是周六日，能办吗？

4、          TIMS：通常所说的背夫证。办证地点同ACAP许可证，费用似乎不太有谱，有办过20US$的，也有办过10US$的，还有通过背夫去办几百Rs就搞定的。总之，从2010年4月份开始，TIMS不再免费，沿途有专门机构查验。
问题：我们不请背夫，还需要办吗？
我们将在10号上午办证，证件办好后再进山。
不请背夫的无需办证，但是请了背夫的童靴应该要一起办证。

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-15 05:15:01

以下是引用桑珠小莉在2011-8-14 21:06:25的发言：
时间：19：30（饭后）
地点：一号营地
收到！
刚在网上搜到的帖子：请注意：内地护照在港拿尼泊尔签证不再能当天取
http://www.doyouhike.net/forum/visa//493631，0，0，1.html#87571714

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-15 05:51:49

大家都说要填张签证表格，可都没给地址链接。
终于去尼泊尔的官网上找到了链接地址，大家可以下载参考。
文件太大了，上传不了：
http://www.nepalembassy.org.cn/visa_inf.php
这里有国内版签证表格，很简单明了。
http://www.nepalconsulatehk.org/visa.php
香港的签证，这个填起来就有点复杂了。
今天功课做到这里，歇着了。。。。。。

作者: 日行八万 时间: 2011-8-15 18:50:27

以下是引用桑珠小莉在2011-8-14 21:11:00的发言：
我们将在10号上午办证，证件办好后再进山。
不请背夫的无需办证，但是请了背夫的童靴应该要一起办证。
这个TIMS，不能说是背夫证。按规定，每个进山的游客都要办。
自2008年1月1日起，尼泊尔正式启用“徒步游客信息管理系统”（简称TIMS）。
http://www.ctnews.com.cn/lybgb/2008-06/20/content_519578.htm
ACAP进山证和TIMS证都在一个地方办理。

[此贴子已经被作者于2011-8-15 10:51:52编辑过]

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-15 19:57:23

以下是引用日行八万在2011-8-15 10:50:27的发言：
这个TIMS，不能说是背夫证。按规定，每个进山的游客都要办。
自2008年1月1日起，尼泊尔正式启用“徒步游客信息管理系统”（简称TIMS）。
http://www.ctnews.com.cn/lybgb/2008-06/20/content_519578.htm
ACAP进山证和TIMS证都在一个地方办理。
那我就明白了。
昨天拉练的时候，高军还将他办理的两份证件都给我看了。既然在一起办理，也方便。
谢谢。

作者: 山路 时间: 2011-8-15 20:30:14

我是今年春节去走的大环，冬天的风景，你们现在去的风景是最美的季节，等以后有时间了我会在秋天去一次。当时全部咨询的日行八万，因为是一个人，语言不通，本想放弃，在他的鼓励下我还是完成整个大环的徒步，在此再次表示感谢。按他的提示，在办证处索取地图非常重要，标示很准确。不过我还是迷了三次路，第一次是因为正在修路，把该走的小路断开了，我以为正在修的大路也可以到，结果错了。第二次是因为一个字母“e ”和"a"的通用让我错过了该住没住下来的地方，后面一直没村庄了，一直要走到4540M的地方，一天赶了二天路，而且接着发生第三次错误，我的徒步图也掉了，我失去了判断的依据，高海拔处没什么人（因冬天有的人拆走了），这一天因为错路消耗太大，到了THORONG BASE CAMP（4540M）时我完全崩溃，吃什么吐什么。

[此贴子已经被作者于2011-8-15 12:59:55编辑过]

作者: 山路 时间: 2011-8-15 21:04:15

有问题可咨询我，因为我是一个人去，特别用心，有些东西记的很清楚。

作者: 大河 时间: 2011-8-16 00:41:47

好想去但只能看作业了要是在暑假期间去就好了

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-16 03:56:56

可从西藏的樟木出入境，樟木口岸早上9:30开关。从拉萨乘吉普车到樟木约需2－3天，每人约300－350元。建议从拉萨坐车经樟木到加德满都，不光可以省钱，还可以感受从浩瀚广邈的雪域高原慢慢地降低海拔，渐渐地看见树木、森林、瀑布，直到香蕉树、榕树、竹子。
拉萨到樟木的车通常是丰田62，车费350元；一般有司机在尼泊尔领事馆门口寻找客源。或者从日喀则乘丰田62车到樟木，车费200元，早上6：30发车，需要提前一天到运输公司确定自己第二天出发。一般要挤满至少8个人车子才肯走。路上需要2-3天时间，中途一般在樟木关口附近住宿，但建议入住距离关口只有200米的夏尔巴旅馆（Sherpa hotel）。
——从拉萨到樟木要2、3天啊，那么久，我们的时间够吧？

作者: 老更 时间: 2011-8-16 04:35:28

以下是引用丝雨随风在2011-8-15 19:56:56的发言：
——从拉萨到樟木要2、3天啊，那么久，我们的时间够吧？
不是说从拉萨到樟木座班车只要一天时间吗？

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-16 05:49:05

以下是引用丝雨随风在2011-8-15 19:56:56的发言：
可从西藏的樟木出入境，樟木口岸早上9:30开关。从拉萨乘吉普车到樟木约需2－3天，每人约300－350元。建议从拉萨坐车经樟木到加德满都，不光可以省钱，还可以感受从浩瀚广邈的雪域高原慢慢地降低海拔，渐渐地看见树木、森林、瀑布，直到香蕉树、榕树、竹子。
拉萨到樟木的车通常是丰田62，车费350元；一般有司机在尼泊尔领事馆门口寻找客源。或者从日喀则乘丰田62车到樟木，车费200元，早上6：30发车，需要提前一天到运输公司确定自己第二天出发。一般要挤满至少8个人车子才肯走。路上需要2-3天时间，中途一般在樟木关口附近住宿，但建议入住距离关口只有200米的夏尔巴旅馆（Sherpa hotel）。
——从拉萨到樟木要2、3天啊，那么久，我们的时间够吧？

http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=15651&page=1
这是粉墨09年从樟木入境的情况，班车一天到达，车费270元。你说的那是旅游路线，途中很多风景可以看的，珠穆朗玛、希夏邦马还有很多湖，当然要用的时间多啦。
09年是逢周二四六才有班车，我明天托西藏的朋友帮我打听一下车次的情况。可能我们要10月2日或者3日搭乘火车去拉萨，才能赶上6号去樟木的车。
帮我打听一下，10月2号和3号哪天才有广州去拉萨的火车？

作者: 罗兰 时间: 2011-8-16 18:36:35

给你们一些有用的信息，希望能帮到你们.

尼泊尔英文大全
（一）出入境卡的填写
[attach]93346[/attach]
二）联系接机
从尼泊尔机场到塔梅尔（Tamel）地区的出租费用为250--300尼泊尔卢比（接下来简称尼比），但刚到机场很难讲到这个价格。机场的Pre-paid Taxi （预付出租）则要550尼比，而且兑换率只有1:9，低得很。
不如提前联系客栈，让客栈提供接机服务会更省钱更安心些。
Do you provide free pick-up service? 你们提供免费接机服务吗？
No， you need to pay 400 Rupees for that. 不，我们的接机费是400卢比。
That's too expensive， give me lower price. 那太贵了，给我便宜点儿。
OK， the lowest pick-up fee is 250 Rs for a couple to live in my hotel. 如果你们有两个人住我的客栈，接机费是250卢比。
But I'm alone. 可我是一个人。
Yes， so pick-up fee is more expensive. 所以接机费就贵。
Give me the lowest price， otherwise I'll have to try another hotel. 给我最低价，不然我就试试其他客栈。
OK， ok then， tell me your flight number， time of arrival and your name， our driver will be waiting at Arrival Exit with your name on our sign. 行行行，告诉我你的航班号，到达时间和名字，我们的司机会拿着有你名字的标牌在到达出口等候。
Good， thank you. 好的，谢谢。
（三）咨询办理进山证
以下信息适用于ABC， EBC和郎当徒步路线。其他线路不是很清楚。上ABC需要两个证：进山证和环保证。英文分别是：Entry permit 和 TIMS （ Trekkers’ Information Management System徒步者信息管理系统）。环保证有蓝色和绿色。持蓝色环保证（团体徒步者注册证）的为使用当地导游和背夫的团体或个人（Group Trekker/s），持绿色环保证的为自己背包的独行侠（FIT--Free Individual Trekker）.
个人办证需本人持护照和两张寸照亲自到NTB（Nepal Tourism Board尼泊尔旅游委员会）或TAAN（Trekking Agents Association of Nepal 尼泊尔徒步旅游业委员会）办理。他人代办只能通过旅行社雇向导和背夫并提供导游和背夫姓名办理蓝证.
找一家正规的加盟了TAAN的徒步旅行公司，付些手续费（通常是100卢比每人）就可以办妥。或者自己直接前往NTB或TAAN办理。
在加都的NTB地址：通迪凯儿广场东侧（Tundikhel）的Bhrukuti Mandap 大街上。电话：4256909
在博卡拉的NTB地址：大坝区（ Pardi 或称 Dam Side）也称南湖滨区（ south of the Lake Side.）
Excuse me， do you know where I can get the Entry Permit and TIMS? 请问在哪儿可以弄到进山证和环保证？
You can go to the NTB， and there is an ACAP office there， you can also get traveling information there.
你可以去尼泊尔旅游委员会，那里有个ACAP 办公室（ Annapurna Conservation Area Project 安娜普尔纳保护区项目办公室），你可以在那儿办证，还可以拿到旅行信息。
Where is NTB? 尼泊尔旅游委员会在哪儿啊？
It’s in Bhrukuti Mandap Street. 在Bhrukuti Mandap 大街上。
I’d like to get the permits and TIMS for my group， where can I handle it?
我想给我的队员办进山证和环保证，请问在哪儿办？
You can go to the Entry Permit Counter on your left side for the permits and the ACAP office opposite for the TIMS.
在你左手边的进山证柜台办理进山证，对面的ACAP办公室办环保证。
How many people are there in your group?
你们组几个人？
Seven. 七个
Then you need to provide your agent’s name and telephone number.
那你需要提供旅行中介的名字和电话。
Yes， Nakul， 9814555123.
Where are you going? 你们打算去哪儿徒步啊？
We’re going trekking to ABC. 去ABC.
Your group members’ passports and two one-by-one inch photos， pls. 请给我你们组员的护照和寸照两张。
Here you go. 给你。
The Entry Permit is 2000 Rupees each and TIMS is 10 USD each. So 2700 Rupees for each person， then， seven people， altogether， it’s 18，900 Rupees， please.
进山证是2000卢比一个人，环保证是10美金一个人。每个人2700卢比，7个人一共18900卢比。

作者: 罗兰 时间: 2011-8-16 18:38:04

（四）订车
I want to rent a car. （hire a car）我想租辆车
How many people do you have? 你们一共几个人
Seven. 七个
Then you need a off-road van. 那你们需要一辆面包车
How much is that from Kathmandu to Pokhara? 从加都到博卡拉多少钱？
15$ each. 15美金一个人。
It’s a little expensive， can you give us lower price? 有点贵，能便宜一点吗？
This is a very nice and spacious Toyota Van and you can put all your luggage in it. 这个丰田面包车很好很宽敞，你们所有的行李都可以放进去。
Yes， but the market price is 12$ each. 市场价是12美金一个人。
No， not possible， 15$ is the lowest price， you need 500 Rupees for the local bus and that’s slow and dirty and crowded. 不可能，15美金是最低价了，坐本地巴士你都要500卢比呢，而且本地巴士又脏又挤又慢。
How long will it take to get us to Pokhara? 到博卡拉要多长时间？
Six hours， local bus will take you at least 8 hours，not including the traffic jam. 6小时，坐本地巴士要至少8小时，还不包括塞车。
Can we stop by Gorkha on the way? 那我们中途能在Gorkha停留一下吗？
How long you wanna stay in Gorkha? 你们打算停多久？
Two hours. 两小时
OK， I can wait for you. 那行，我可以等你们。
OK， then come to pick us up at 7 sharp tomorrow morning in this lobby， don’t be late， ok? 好，明天早上7点整到宾馆大堂接我们，不要迟到，好吗？
Sure， see you tomorrow. 当然，明天见！

（五）请背夫和导游
在尼泊尔徒步找向导和背夫最好通过有资质的旅行社找有导游证的向导或是有来历的背夫。这样出了问题能有说理的地儿。但旅行社会从背夫费中抽取部分佣金。一切谈妥后最好立字为据。
在尼泊尔特别是大山之中碰到的人大多英文不好，所以交流从简，切忌用长句，吃力不讨好容易造成误会
We’re looking for some porters. 我们想找几个背夫。
Do you need a guide? 你们要导游吗？
No， just porters. 不，只要背夫。（导游会英文可以介绍大山，背夫只负责背，会简单的词汇；所以价格也相差两三倍。）
Where are you going? 你们要去哪儿？
ABC.
What’s your route?你们的路线是什么？
Do you have a map? 你有地图吗？
Yes.
From here---Khare up to ABC and come back to Chomrong， then go to Poon Hill through Tadapani， then back through this route to Nayapul.
从这儿--Khare直上ABC，然后从ABC回到Chomrong，再经Tadapani到Poon Hill，后回到这条线走到Nayapul.
Then you need at least 10 days. 那你们需要至少10天。
We decide how many days we need. How much is a porter for one day? 我们决定我们需要多少天。一个背夫多少钱一天？
15 US dollars. 15美金。
No， that’s too expensive， what’s the lowest price? 那太贵了，最低什么价？
How many porters do you need? 你们要几个？
We have seven people， I guess 3 or 4. 我们一共7个人，要3到4个。
At least 4. 至少要4个。
Ok， 4， how much is that. 行，那就4个，多少钱？
14 US dollars. 14美金。
No， this is the deal， we give each of them 12 US dollars for each day not including （exclude） the tips. But we’ll decide how many days we need， which guest house we’ll stay and what food we gonna eat.
不行，这样，我们每天给每个背夫12美金还不包括最后的小费。但是我们自己决定我们需要的天数，自己决定住哪家客栈，吃什么。
Will you take care of what they eat? 你们管他们的伙食？
No， they take care of their own food and accommodation by themselves. OK?
他们自己解决吃住，如何？
OK， anything else?还有什么？
Some of us walk really fast， but some of us walk more slowly， can you ask the porters to keep the same pace with us， neither too fast nor too slow， ok?
我们队有的人走的快，有的走得慢，你能让背夫和我们保持一致的步调，不要太快也不要太慢，好吗？
No problem， how you gonna pay? 没问题，你们怎么付款？
We pay 10% in advance， and pay the rest to them directly after the whole trip.
我们可以先预付10%，剩下的整个旅程结束后直接给他们。
OK.
Thank you.
（六）山里住店
Hi， Do you have rooms available? 你们有空房吗？
How many rooms do you need? 你们要几间？
We have three men and four ladies， so three double and one single. 我们有三个男的，四个女的。所以要三个双人房，一个单人房。
We only have two double rooms， one 4-bed room， is that ok? 我们只有两个双人房和一间四张床的房了，可以吗？
How much is the room? 房价多少？
200 Rupees for the double and 300 for the big one. 双人房一间200卢比，四人房300卢比。
No， that’s too expensive， we saw many guest houses much cheaper than this. 50 for each room and we eat here， is that ok? 那太贵了，我们看见很多便宜得多的客栈。50卢比一间房，我们在这儿吃饭，怎样？
Everyone eat here? 所有人都在这儿吃吗？
Yes， everyone eat here， but do you have hot bath? 是的，所有人都在你这儿吃，但你们这儿可以洗热水澡吗？
Yes， but that’s 150 Rupees for each person. 可以，但要150卢比一个人。
Is that really stable and hot water? 是真正稳定的热水吗？
Yes， we use gas. 是的，我们烧天然气的。
Can I try it? 我可以试一下吗？
Sure. 当然
Ok then， 50 for each room， 150 each for the hot bath and battery charge for free， ok? 那行，50一间房，三间150，然后洗澡一人150，电池充电免费好吗？
Haha， ok ok then. 哈哈，那好吧。

作者: 罗兰 时间: 2011-8-16 18:39:05

（七）尼泊尔菜单解读：
在尼泊尔大山之中的大多使用政府统一菜单，所以几乎家家户户都是一份菜单。上面的价格也都是固定价格，但实际也是好商量的。海拔越低价格越便宜。比如一份Dal Bhat在低海拔是200卢比，到ABC就要440卢比。想要点好单只用了解一份菜单就基本可以了。

Hot Drinks （热饮）
Per cup 每杯的价格/ small pot 小壶价/ big pot 大壶价
Milk Tea （奶茶）
Lemon Tea （柠檬茶）
Hot Lemon Tea（热柠檬）
Ginger Tea （姜茶）
Mint Tea （薄荷茶）
Black coffee （清咖）
Milk Coffee （奶咖）
Hot Chocolate （热巧克力）
Black Tea （黑茶）
Cold Drinks （冷饮）
Coke/Fanta/Sprite 可乐/芬达/雪碧
Mineral Water 矿水
Box Juice 盒装果汁
Can Juice/pineapple/orange 听装果汁/菠萝汁/橙汁
Beer 啤酒
Egg （2 Pcs./ Double） 鸡蛋（一份两个）
Boild Egg 白煮蛋
Fried Egg 煎蛋（Sunny-side up or one side 只煎一面的溏心蛋）
Plain omelette 鸡蛋饼
Veg. Omelette 蔬菜鸡蛋饼
Cheese Omelette 芝士鸡蛋饼
Scrambled Egg 炒鸡蛋
Poached Egg 水煮荷包蛋
Porridge/ Muesli
Oat Porridge 燕麦粥
Apple porridge 苹果粥
Banana porridge 香蕉粥
Muesli with Milk 什锦牛奶粥
Apple Muesli 苹果什锦粥
Banana Muesli 香蕉什锦粥
Corn Flakes/ Milk 牛奶玉米片粥
Breads （面点）
Plain Chapati （2 pcs）白薄饼（2块）
Chapati Jam/ Honey 果酱蜂蜜饼
Chapati+Cheese 芝士饼
Tibetan Bread 藏式饼
Tibetan Bread +Jam/honey 果酱蜂蜜藏式饼
Tibetan Bread with Cheese 藏式芝士饼
Pancake Plain 派
Pancake + Jam/honey 果酱蜂蜜派
Apple Pancake 苹果派
汤
Tomato Soup 番茄汤
Chicken Soup 鸡汤
Veg. Soup 蔬菜汤
Noodle Soup 面汤
Garlic Soup 蒜汤
Pumpkin Soup 南瓜汤
Veg. Noodle Soup 蔬菜面汤
Mushroom Soup 蘑菇汤
Rice
Dal Bhat 蔬菜、豆汤、米饭套餐
Plain Rice 白米饭
Veg. Fried Rice 蔬菜炒饭
Veg. Egg Fried Rice 蔬菜鸡蛋炒饭
Mixed Fried Rice 什锦炒饭
Chicken Fried Rice 鸡肉炒饭
Tuna Fried Rice 金枪鱼炒饭
Pasta 面类
Veg. Fried Macoroni 蔬菜炒通心粉
Veg. Egg Fried Macoroni 蔬菜鸡蛋通心粉
Mixed Fried Macoroni 什锦炒同心粉
Chicken Fried Macoroni 鸡蛋炒通心粉
Tuna Fried Macoroni 金枪鱼炒通心粉
Veg. Fried Noodles 蔬菜炒面
Veg. Egg Fried Noodles 蔬菜鸡蛋炒面
Mixed Fried Noodles 什锦炒面
Chicken Fried Noodles 鸡蛋炒面
Tuna Fried Noodles 金枪鱼炒面
MOMO 藏式蒸饺
Veg. Momo 蔬菜饺
Potato Momo 土豆饺
Tuna Momo 金枪鱼饺
Chicken Momo 鸡肉饺
Spring Roll （2 pcs.） 春卷（2个一份）
Veg. Spring Roll 蔬菜春卷
Veg+ Egg Spring roll 蔬菜鸡蛋春卷
Veg. Tuna Spring Roll 蔬菜金枪鱼春卷
Veg. + Chicken Spring Roll 蔬菜鸡肉春卷
Potato Dish 土豆餐
Boiled Potato 水煮土豆
Fried Potato 炒土豆
Veg. Fried Potato 蔬菜土豆
Veg. Egg Fried Potato 蔬菜鸡蛋炒土豆
Potato Chips（Finger）薯条
Mashed Potato Cheese 芝士土豆泥
Swiss Rosti 瑞士土豆饼

Curry 咖喱
Veg. Curry 蔬菜咖喱
Egg Curry 鸡蛋咖喱
Potato Curry 土豆咖喱
Chicken Curry 鸡肉咖喱
Dessert 甜品
Rice Pudding 米饭布丁
Chocolate Pudding 巧克力布丁
Custard pudding 奶黄牛乳布丁
Apple Fritters 油炸面拖苹果（2块）
Apple Pie 苹果馅饼
Mars Rolls 饭卷（2个）
Snicker’s Rolls 巧克力卷（2个）
Room Charge 房费
Single Room 单人房
Double Room 双人房
Triple Room 三人房
Kitchen Charge 厨房费用（借用厨房烧饭的费用）
Hot Water （ 1 liter/ 1 thermos）热水（1升/ 1瓶）

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-16 19:08:19

谢谢罗兰，很实用很管用。
建议木芙蓉带领大家好好学习，到时这项工作可以交给铁岭文化办去做了。

作者: 罗兰 时间: 2011-8-16 20:22:07

以下是引用桑珠小莉在2011-8-16 11:08:19的发言：
谢谢罗兰，很实用很管用。
建议木芙蓉带领大家好好学习，到时这项工作可以交给铁岭文化办去做了。
不客气.我也是在磨房上看到的. 也是别人整理的，我只摘取了尼泊尔部分的.
菜单最管用，大环线上的每家的菜单都差不多.去年我们去的时候，没有这个东东，每次点菜的时候，都要查电子辞典，有了这个方便多了.

作者: 丝雨随风 时间: 2011-8-18 06:21:35

今晚提到的帖子，水。。的http://www.doyouhike.net/forum/globe/488545，0，0，1.html
感谢！

作者: 老更 时间: 2011-8-18 16:25:22

摘自磨房水的游记，在此感谢。
尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”，有着世界上最多、最好、最美、最完善的徒步路线，其中最负盛名的便是环安娜普纳地区环线（我们称为大环线）和珠峰地区线路（EBC线）。
安娜普尔纳地区位于尼泊尔北部，喜马拉雅山中段。安娜普尔纳山脉高峰林立，有着无数座海拔5000米、6000米以上的山峰，海拔7000米以上的雪峰就有7座。
8000米级山峰：MANASLU（8153M）（马纳斯鲁峰），ANNAPURNA I （8091M）（安纳普尔纳1），DHAULAGIRI（8167M）（道拉吉里峰）
其他著名山峰：MACHHAPUCHHRE（6993M）（鱼尾峰），ANNAPURNA II（7939M）（安纳普尔纳2），ANNAPURNA III（7555M）（安纳普尔纳3），ANNAPURNA IV（7525M）（安纳普尔纳4），GANGAPURNA（7454M）
这无疑是我走过的和知道的线路中最最完美的一条：从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔5416的Thorong-la pass再一步步回到Pokhara，海拨落差很大，一路上的植被地貌种类非常的丰富，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝路伦的雪山，还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷，几乎能将尼泊尔各种的山地都走个遍。再加上一路上还有许多各具特色的小村子和各个民族的居民。垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山、湖泊；从安娜普尔纳山脉东坡绕着大圈走到西坡，安娜普尔纳的绝色秀丽或是荒漠干燥，都成为途中变化的风景，在你的前面每天都会带给你意想不到的惊喜！这是一次超越自我的徒步。

Pokhara（820m）----Besisahara（820m）：汽车6小时
Besisahara（820m）---- Bhulbhule（840m）：汽车1小时
Bhulbhule（840m）----Ngadi（890m）：徒步开始，今天走了1小时

Ngadi（890m）----4km----BahunDanda（1310m）
BahunDanda（1310m）----5km----Ghermu（1130m）
Ghermu（1130m）----3km----Jagat（1300m）
Jagat（1300m）----4km----Chamche（1385m）
从Ngadi出发一直是顺着MARSYANGDI河慢慢上升，一路上满眼都是田园景色，非常漂亮！
走了2个小时到达BahunDanda；
桥对面就是Syange，是大环上能通车的最后一站；
过了Syange有一段塌方的路；
路过Ghermu，Chamche到了，右边的房子就是我们的客栈。
今天走了16公里，用了8个小时，海拔上升了500米。

Chamche（1385m）----5km----Tal（1700m）
从Chamche出发到Tal只要2个小时，Chamche到Tal是一路的上坡，坡度比较陡。Chamche出来是一座很大的吊桥。
快到Tal的山顶上有一个兵营，雪山也开始露了个头

Tal（1700m）----4km----Karte（1870m）
Karte（1870m）----2km----Dharapani（1900m）
Dharapani（1900m）----2km----Bagarchap（）
Bagarchap（）----2km----（2200m）
Danaqyu（2200m）----10km----Koto（2640m）
Koto（2640m）----2km----Chame（2710m）
从Tal出发顺着河边往上过了这个桥就开始上升了，上升一段又过桥便到了Karte，Karte出来有一段危险的塌方路，一路都是慢慢的上升，再过这个桥就到了Dharapani；
Dharapani有个ACAP的检查站，在这里要进行护照和进山证件的登记。又说尼泊尔的管理真的是相当好，也相当负责任，每过几个村子就会有这样的ACAP检查站，为你提供简单的线路信息服务，如果游客出了什么意外事情，从ACAP检查站的登记上就能找到你大概走到山里的位置，为能及时救援提供了很好的帮助。这些服务完全是免费的！
过了Dharapani不远便能看到Bagarchap了，Bagarchap村口的转经筒；
出了Bagarchap便开始进入一片原始森林，出了森林经过一段爬升就到了Danaqyu，Danaqyu地势很好，在这里开始能看到雪山了；
再经过一段上下的爬升，终于到了我们计划的目的地Koto，在Koto的ACAP检查站又进行了登记，本来计划住在这里的，问了一下检查站的工作人员，告知从这到Chame很近，并且基本上是平路，于是决定继续崩溃到Chame，Chame是几天来要经过的第一个大镇，条件一定很好多。
又走了30分钟，看到Chame镇口的广告，终于走到了大镇Chame，因为这里有银行，有ATM机，还有几乎是奢望的INTERNET。Chame是一路走来比较大的一个镇，这里里有很多店铺，有网络电话，有警察局，有银行，有寺院，还有饮用水补给站，还有温泉。

Chame（2710m）----7km----Bhratang（2850m）
Bhratang（2850m）----6km----DhakurPokhari（3240m）
DhakurPokhari（3240m）----1.5km----Upper Pisang（3310m）
Upper Pisang（3310m）----4.5km----Ghyaru（3730m）
第二天一早醒来，推开窗子，看到了ANNAPURNA的迷人身姿；
今天的海拔上升很快；
Bhratang路边的一个小湖；
来到了Pisang的大门口；
Pisang有两个，一个是Lower Pisang，另一个Upper Pisang。大环在这里有两条路，从Pisang出发，有两条山路，南北各一条，然后在Mungji又会合。
南线：有人称为低路，顺着Lower Pisang出发途经Hongde（海拔3420米），在海拔3325米处有一个小型机场，相对北线路线较为平缓。
北线：有人称为高路，过河从Upper Pisang出发要经过Ghyaru，更能欣赏到河北岸的秀丽风光，但要上升400多米，而且上升很快，很让人崩溃！但风景超级无敌！建议要去的驴友一定要走这边！
去Upper Pisang 要经过的桥；
过桥后就是Upper Pisang，这里有个藏族村子，还有一个寺庙；
在这里，可以看到大环线上著名的人脸雪山；
过了这个桥就开始爬升，很陡的坡，又是几乎崩溃！
终于快到Gyaru啦；
今天又是一个崩溃日，行进了19公里，海拔高度又上升了1000米，走了10个小时

Ghyaru （3730m）----5km----Ngawal（3680m）
Ngawal（3680m）----2km----Humdi（3330m）
Humdi（3330m）----6km----Bhraga（3450m）
Bhraga（3450m）----2km----Manang（3540m）
早晨醒来，一睁开眼睛便看到人脸雪山在注视着你，像要向你问好一般，她就在窗前.....；
Humdi有个小型机场，FB的驴友、想少走路的驴友都可以从博卡拉直接飞到这里。好像是80美金左右，只要半个小时。我们可是走了五天才到这里啊！
机场后面的村子就是Humdi（3330m）。从南线（低路）走，就会经过机场，我们走北线（高路）是在机场对面的山上；
快到Ngawal（3680m）了；
从Ngawal出来是一路的下坡；
过个桥就和南线（低路）交汇了；
快到Manang沿途是一片很漂亮的牧场；
到了，大环东线上最大的一个集镇Manang。
今天行进了15公里，海拔高度下降了200米，走了8个小时。
Manang（3540m）大环线上的重镇；
经过几天的奔波，都是在小村子里面穿穿梭梭，一到Manang，就像一下子进入了一个繁华的大都会一样，让我们欣喜万分！
首先，这里有标间，可以马上洗热水澡的标间，而且是超级无敌的山景房，并且连卫生间的窗子都是面对雪山；
其次，这里有卖好多种蛋糕，闻到香气都感觉甜蜜，有好多家超市，商品种类数量很丰富，这里竟然还有电影院，洗衣店！
然后，餐厅里吃饭菜式的种类也很多，菜单上发现了很多新的名字，并且第一次出现了牛排！好幸福啊！
把Manang称为大都会是有道理的，这里每天汇聚各国N多游客，有休息的，有疗伤的，有闲逛的，还有不需要理由就在这里一住很多天的，Manang周边有好多个短期路线，单单一日游的就不下7、8个，还有几个登山大本营，镇子里有个示意图，明确的标注了去哪一条线路什么方向，需要多久的时间，大致的介绍。很多驴友走到这里都会在这修整一天，适应海拔高度，以应付后面的海拔急剧上升。
从这里有条路可以去一个号称世界上海拔最高的湖—Tilicho Lake（5200m）。
标准的大环线是不包括去这个湖的，去湖的路比较难走并且有点危险，从Manang去，来回需要两到三天。很多走大环线的都不会去，我因为在国内就听朋友说这个湖很漂亮，所以来的时候就决定一定要去看看！

Manang（3540m）---- Khangsar（3700m）
Khangsar（3700m）---- Hotel Tilicho （4076m）
Hotel Tilicho （4076m） ---- Tilicho Base Camp （4165m）
整理行李，把不需要的都留下，我们只背上一个小包就上路了。
刚走出镇子就看到一个漂亮的小湖；
远方的之字路，就是去Tilicho Lake的路。
这里有个指示牌，提示从Tilicho Lake回来这里可以直接去Yak Kharka，不用再返回Manang；
前方是一个很大的滑坡，这是整个大环线上最危险的地方；
终于到了Tilicho Base Camp 海拔4165m。
今天的路虽然危险，但风景也非常漂亮，行进了15公里，海拔高度上升了620米，走了7个小时，愉快的一天。

Tilicho Base Camp （4165m）---- Tilicho Lake（5200m）
Tilicho Lake（5200m）---- Tilicho Base Camp（4165m）
Tilicho Base Camp（4165m）----Hotel Tilicho （4076m）
Tilicho Base Camp相当的冷。
出门就开始爬坡
终于看到她了！我向往已久的号称世界上海拔最高的冰湖----Tilicho Lake（5200m）
结束了美好的一天
今天的风景也非常漂亮，行进了15公里，海拔高度上升了1000米，又下降了1100米，走了8个小时，非常美好的一天！

Hotel Tilicho（4076m）----Khangsar（3700m）----Manang（3540m）。
Hotel Tilicho是个很漂亮的小客栈，早晨醒来，睁开眼睛就是雪山；

[此贴子已经被作者于2011-8-18 8:32:17编辑过]

作者: 老更 时间: 2011-8-18 16:28:33

Manang（3540m）----9km----Yak Kharka（4050m）
Yak Kharka（4050m）----1km----Letdar（4200m）
Letdar（4200m）----5km----Thorong Phedi（4450m）
出了这个大门就算是告别Manang了；
从Manang出来就是一路的爬坡；
用了三个小时上升了500米，到了Yak Kharka（4050m）；
Letdar（4200m）又一个很小的村子，也住满了很多的老外，也是在这适应海拔高度。
Thorong Phedi（4450m）到了，一路上升比较快，有点崩溃；
Thorong Phedi山上的客栈就没有下面的条件好了，这里海拔比较高，气温比较低，晚上非常冷，我们在温暖的餐厅吃完饭，喝了好大一壶奶茶便回房间睡觉了。明天，是整个大环线最最让人崩溃的一天在等着我们......。
今天的风景依旧漂亮，行进了15公里，海拔高度上升了1000米，走了6个小时，上升太快，有点疲惫。

Thorong Phedi（4450m）----2km---- High Camp（4850m）
High Camp（4850m）----4km---- Thorong La Pass（5416m）
Thorong La Pass（5416m）----6km---- Charabu（4230m）
Charabu（4230m）----4km----Muktinath（3800m）
今天虽然只有短短十几公里的路，但要翻越大环线上最著名的5416m的Thorong La Pass垭口，海拔是急速的上升1000米，再急速的下降1600米。这是安娜普尔纳大环线上所有路途中最陡的山路。
从Thorong Phedi出发到High Camp，不到2公里的路海拔要上升400米，平均走不到5米的距离就要上升1米的海拔高度，非常的吃力；
Thorong Phedi客栈后面就是很陡的山坡；
High Camp有一家客栈，如果想减少今天的路程又不担心高反的话，头天可以赶到这里来住；
从High Camp出来就开始在雪线上行走了；
途中的一个小卖部，可以在这补充一点能量；
看到有经幡了，意味着垭口快到了；
从800m出发，我们一路走来，经过11天的艰苦跋涉终于来到了5416m的Thorong La Pass垭口。
继续下，从山顶上就能看到Muktinath（3800m），要下降1600m，10公里的路程要要下降1600m，一路下坡；
从Thorong La Pass垭口翻越过来，我们就翻越了安娜普尔纳山脉，从山脉的东面来到了西面。这边的感觉很像西藏。
快到Muktinath（3800m）了，下了5个小时的坡，终于到了Muktinath（3800m）。
今天是感觉最崩溃的一天，行进了15公里，海拔高度上升了1000米，下降了1600米，走了9个小时，急速的上升，令人崩溃的急速下降，好累！

头一天的路程，让人很崩溃，找了一家不错的旅馆住下，洗了一个真正意义的热水澡，很舒服！大环上的客栈都能洗澡，但都是太阳能的，如果你到得晚，水基本上都是凉的，每天都只是能简单的冲一下，对于每天都是大汗淋漓的我们已经够奢侈了。没想到在Muktionath居然有能调温的燃气热水器。
又一个惊喜，在街上看到了摩托车，啊！还有吉普车！真是激动啊！这是我们11天的徒步途中唯一见到有交通工具的地方，原来大环从这里开始有公路了。
Muktionath是大环线上的大镇，是一个佛教和印度教的朝圣中心，寺庙非常多，而且还是尼泊尔MUSTANG地区的中心，MUSTANG地区是尼泊尔人心中的圣地。来这里朝拜的人很多，而这里有MUSTANG地区最出名的寺庙。
在附近的一座古老的寺庙中有一眼泉水和一个天然气喷口，是Muktionath著名的不灭之火。它是大地、水、火的结合，赋予了Muktionath重要的宗教意义。
来这里朝拜的人很多，能见到很多的僧人和苦行僧，还有很多印度人，他们是从印度过来朝拜的朝圣者。

Muktinath（3800m）----2km---- Jharkot（3550m）
Jharkot（3550m）----2km---- Khinga（3355m）
Khinga（3355m）----8km---- Eklebhatti（2740m）
Eklebhatti（2740m）----7km---- Jomsom（2720m）
Jomsom（2720m）----6km----Marpha（2670m）
在Muktinath渡过了一个非常难忘的夜晚。早晨起来又要开始上路了，从这里开始有机动车了，可以乘车到Jomsom，也可以直接坐车到博卡拉，大环走到这里已经过了三分之二了。
很多人都是到了Muktinath便坐车到Tatopani，或是直接就坐车回博卡拉。
其实真正的大环线全程到这里才完成三分之二，还应该包括Tatopani到 Ghorepani ，Poon Hill 以及最后到达Nayapul。
出了这个门就算是告别Muktinath，一路都是下坡。
Eklebhatti，我们在这午餐。从Eklebhatti出来是一段非常难走的路，全是在河床里面的乱石路上走，并且是迎着大风，风非常的大，几乎能把人吹倒，灰尘也很大。
快到Jomsom路边有两个用石头垒起的图形，不知道是什么意思。
过了这个桥就到了大环上最大的城镇Jomsom。
Jomsom（2720m），这里有商店、餐厅、旅馆、银行、警察局、还有军营，有各个航空公司的办事处，还有酒吧。这里有个机场，你如果不想再走，可以从这里飞到博卡拉。
出了Jomsom，道路一直很平缓，还是沿着河谷一直下。
Marpha的街道很特别，全部是这种白色的房屋，红色的门窗。非常的干净，是一路走过来最整结的镇子，这里也有商店、小超市、旅馆、酒吧，难以置信的是还有书店。这里盛产苹果，有很多种的苹果白兰地、苹果酒及苹果干，非常好吃。
今天是比较辛苦的一天，行进了25公里，海拔高度下降了1200米，走了8个小时，主要是在河谷里面走，风很大，行进有点难。

Marpha（2670m）----6km---- Tukuche（2590m）
Tukuche（2590m）----4km---- Kobang（2640m）
Kobang（2640m）---- 1km---- Larjung（2550m）
Larjung（2550m）----3km---- Kokhethanti（2525m）
Kokhethanti（2525m）----3km---- Kalopani/Lete（2535m）
Kalopani/Lete（2535m）----7km----Ghasa（2010m）
早晨起来逛了逛漂亮的苹果之乡Marpha。出Marpha的小城门，又开始上路了，四周还是雪山，走了两个小时，到了Tukuche（2590m）。一路走过来风都很大，公里上灰尘也很大，没什么好的风景，同伴觉得很无聊，于是决定坐一段车。在这里等了两个小时才等到公共汽车，18公里路要了我们950尼币。车上很拥挤，充满了各种气味，很难受！
途中路过Kalopani/Lete（2535m），觉得这个地方很不错，可以看到海拔8167米的世界第七高峰--道拉吉里峰，周围也是雪山，风景很漂亮，下次一定要在这里住一晚。
18公里路摇摇晃晃的用了4个小时，才终于到了Ghasa（2010m）。比徒步稍微快点。
今天是比较枯燥的一天，行进了24公里，海拔高度下降了660米，走了2个小时，坐了4个小时的车。风景一般。

Ghasa（2010m）----4km----Kopchepani（1480m）
Kopchepani（1480m----2km----Rupsechhahara（1500m）
Rupsechhahara（1500m）----7km----Tatopani（1200m）
今天的路程不太远，早晨睡到了自然醒起来，慢慢上路。
Ghasa的街道，ACAP的检查站，在这里要登记，Ghasa出来路边有很多的旅馆。
到了Tatopani（1200m）。
Tatopani是个大环线上很著名的地方，因为这里有非常好的温泉，从出发就一直天天盼着能到这里洗温泉，今天终于到了。
今天是轻松的一天，行进了13公里，海拔高度下降了800米，走了5个小时，泡温泉很舒服，愉快的一天！

Tatopani（1200m）----5km---- Ghara（1700m）
Ghara（1700m）----3km---- Sikha（1935m）
Sikha（1935m）----4km---- Chitre（2350m）
Chitre（2350m）----5km----Ghorepani（2870m）
Tatopani（1200m）是个分路点，很多人的大环线都是走到这里就乘车到Beni或者Nayapul，然后回到博卡拉。但真正完整的大环线是要从Tatopani上到2870米的Ghorepani ，再上升到3200米的Poon Hill，在那可以欣赏到壮观的群山日出，然后再下到1020米的Nayapul，返回博卡拉，形成一个完整的环。我们选择了后者。
今天要上升将近1700米，很辛苦的一天，一早就赶快起来出发了
从Tatopani出来是顺着公路走。走了一小段公路，到这就分路了，过桥就是通往Ghorepani的路。
右边那个公路大桥就是通往去Beni的。
到这里能看到海拔8167米的世界第七高峰道拉吉里峰。
上升了800米，来到了Sikha（1935m），Sikha（1935m）的检查站，在这里需要登记报到。
Chitre的路牌，上面标注的就是整个安娜普尔纳大环线以及安娜普尔纳登山大本营ABC的路线示意图。从这里分路可以去安娜普尔纳大本营ABC。
从Chitre到Ghorepani（2870m），是一段很极具的陡坡，非常的吃力。离Ghorepani已经很近了，我也快崩溃啦。
从海拔1200米的Tatopani出发，经过了近9个小时，爬升了近1700米，终于来到了海拔2870米的Ghorepani。
Ghorepani是个很大的镇子，也是一个道路的交汇点，从博卡拉走小环线上来也要经过这里，这里是去安娜普尔纳大本营ABC的必经地，不论从大环线还是小环线上来的人都会在这里住一晚上，以便第二天早晨上到Poon Hill观看壮观的群山日出，所以这里汇集了各路上来的徒步者，小镇显得很热闹，有很多的客栈。
今天是非常崩溃的一天，行进了17公里，海拔高度上升了近1700米，走了近9个小时，累并快乐的一天！

Ghorepani（2870m）---- Poon Hill（3200m）
Poon Hill（3200m）---- Ghorepani（2870m）
Ghorepani（2870m）---- Ulleri（1960m）
Ulleri（1960m）---- Tirkhedunga（1540m）
Tirkhedunga（1540m）---- Birethanti（1025m）
Birethanti（1025m）---- Nayapul（1070m）
Nayapul（1070m）----Pokhara（820m）
凌晨五点起来，Ghorepani还是一片漆黑，天上的星星却很明亮，又是一个好天气。通往Poon Hill山顶的小路已经熙熙攘攘挤满了上山看日出的人，经过一个小时的爬升，来到了海拔3200米的Poon Hill，这里是观看整个安娜普尔纳群山日出最好的地方，连绵的雪山一排的矗立在那，像似正在等待你的检阅一样，非常壮观！
从左到右分别是：Gurja Peak（7193米）、Dhaulagiri IV（7661米）、Dhaulagiri V（7616米）、Dhaulagiri III （7715米）、Dhaulagiri II（7761米）、 Dhaulagiri I（8167米）。
从Poon Hill下来，便开始最后一天的路程，从Ghorepani到Nayapul全是下坡路，海拔高度要下降1800米。
1800米的垂直高度，十多公里山路，多数都是这样的台阶路，下得几乎崩溃。经过近8个小时的下坡，终于到达了整个安娜普尔纳大环线的终点Nayapul（1070m）。到Nayapul的时候已经很晚了，天已经快黑了。在Nayapul桥头的最后一个检查站登记完以后，意味着整个大环线的圆满结束。到终点的兴奋与身体的崩溃让我们想着赶快回到博卡拉FB，于是急急忙忙的包了一辆出租车连夜回到了博卡拉。

[此贴子已经被作者于2011-8-18 8:38:26编辑过]

作者: 日行八万 时间: 2011-8-18 20:30:56

磨房沉烟的帖子写得好，可惜没有写完。
推荐你们看看磨房清扬写的——
《一场风花雪月的约会——尼泊尔Annapurna大环线徒步》
http://www.doyouhike.net/forum/globe/south_asia/266972，0，0，1.html
地图，照片比较丰富，路线讲解详细。里面还有大老虎等的链接，有时间也可都看看。
另，我以前收集的尼泊尔地图网站，有徒步和城镇的地图——
http://www.lirung.com/en/info_file/file018npmapetown.html
供参考。
LP下载（英文）：Nepal 7th Edition September 2006

[此贴子已经被作者于2011-8-18 23:23:45编辑过]

作者: 保温瓶 时间: 2011-8-19 16:00:27

问一下去过ABC的粉墨、山路、罗兰（拜托把菜谱的照片传一张大一点的，想看看价钱）、大万几个问题：
1）最大的感触是什么？正反例各说一下（比如有没有遇到一辆吉普车拉19个人车顶坐5个在山路上飞奔，半道有没有见到毛派收费等等）。
2）徒步的时间（哪年哪月）、一天的平均费用是多少、费用的构成比例——比如吃喝大约占多少，住宿占多少，背夫占多少，不可预测的费用大概占多少？（我们可以据此做一些推测，比如平均的涨幅等）
3）最值得去观光、风景最美值得多呆一两天的景点和地方是哪个？
先谢过！

[此贴子已经被作者于2011-8-19 8:05:20编辑过]

作者: 白玫瑰 时间: 2011-8-19 19:19:23

看来去成的没去成的一样是得瑟的一塌糊涂。

作者: 丛林老虎 时间: 2011-8-19 20:16:04

摘自磨房清扬： 山上的吃喝住洗

   山上的吃是越高越贵。在Annapurna的具体表现就是从Besisahar到Thorong-la pass逐渐升高，然后从Thorong-la pass到Beni依次下降。以一盘蛋炒饭为例，在山下大约40rs，山上最贵的时候能到150以上。但基本上其实是可以还价的，还价的幅度因人而异。

   住宿非常便宜。大老虎的贴子里面提及他淡季去的，几乎全部都是免费的。我们在旺季没有碰到免费的情况，但依然住宿是极便宜，最便宜的时候是10RS/人（人民币1.2元），最贵的一次也就是200RS/标准间（人民币23元）。一般住宿与吃饭在同一家，事实上山上的人也是靠餐饮赚钱的。倘若自己有带干粮上山，一般也至少需要在住处吃一顿，不然背夫的景况是比较尴尬的，因为如果客人没有消费，他们就不能得到免费或者便宜的食物。

   上面的ACAP进山许可有一页讲到了山上的饮用水。众所周知尼泊尔与印度的水是不能乱喝的，所以如果不是铁打的肠胃，还是不要碰免费提供的普通水为妙（包括在加都和博卡拉）。Annapurna的山上由官方提供安全的饮用水，不同的地方有不同的价格，具体见上面的ACAP许可。事实上我们一路都是要求烧开水喝的，除了开水更让人放心外，也是为了驱寒及方便我们冲葡萄粮。山上的开水海拔高的地方要钱，也是越高越贵。但我们因为各种原因，实际上为开水支付的钱极少。

   洗澡原则上可以的，因为几乎各处都有太阳能热水器。但如果要洗的话，最好是在太阳没有下山的时候洗，不然晚上肯定是冷的。而各位大侠都知道，如果在高海拔地区着凉感冒，那可不是闹起玩的。所以洗澡请谨慎！事实上我们一路13天仅洗过3次，其中有一次还是用温水稍稍擦了擦。洗澡有少数地方是需要付钱的，但我们均没有碰到。

毛派

   毛派即Maoists几乎是每个徒步Annapurna的人不可避免要碰到和面对的。我在尼泊尔呆了三个月，与毛派打过数次交道。总的说，毛派并不可怕，也不会给你的旅行或者是徒步增加更多的危险。遇到毛派的集会或者游行，最多只是远远的看就够了，不要凑热闹；在山上徒步遇到毛派的机率很大，不论是ABC还是大环。我们在徒步的第二天即遇到了毛派收“过路费”，经过我们一干人等花了一个小时的口舌，终于用无产阶级深厚的革命情谊成功的砍掉了几乎一半的费用……

费用

   费用是个因人而异的事情，一般来说，包括进山费、向导背夫费用以及吃喝住洗控制在200元人民币/天是没有问题的。但我们因为每个人都是从西藏一路玩过去的，时间太久穷得叮当响，而且徒步前又已经在尼泊尔呆了一段日子已经适应了尼泊尔的消费水平，所以我们在山上从来没有想过人民币与卢比的汇率是什么样的。自己从博卡拉背了大量的徒步饼干和方便面上山，每天拿着卢比数着花销，抱怨越来越昂贵的食宿，各处讨价还价……结果由于我们四人均人品好又面善，而且沿路颇讨人喜欢

，几乎是省掉了全线几乎95%以上的开水费、95%以上的充电费、100%的洗澡费，并且食宿都还有大量折扣。最后回到博卡拉算总帐时，基本上我们的消费是100元人民币/天，包括了所有缴的费用、毛派的费用、背夫的费用及小费、自己的吃喝住等等。尔后与尼泊尔朋友聊及此，他们也是很称赞地说我们很是节省。
若有朋友也是同样手头紧张又想走这条线，还是推荐自带一部分食物。博卡拉和加都的超市都有卖一种徒步饼干，热量高而且味道很是不错。另外方便面也可以采购用作午饭。到时请人加蔬菜和鸡蛋加工，只需花较少的钱也能吃得很不错了。我们当时在翻越Thorong-la pass之前，几乎每天早餐都是4块徒步饼干加一杯奶茶，每人每天身上带两块徒步条中途补充，中午吃自带的方便面加蔬菜和蛋，只是晚上在住的地方吃一顿正餐。Thorong-la pass之后因为物价变得便宜，带的东西也吃完了，才开始全部在餐饮吃。总体说，Chame到Thorong-la pass是最贵的路段，若自己带了东西也要留在这段吃最能省钱。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-19 23:51:00

关于香港签证问题：
今天老寒去签证，很顺利，特地打电话给我，转告大家，情况如下：
1、当天签可以当天取，今天下午老寒就可以取得签证了；
2、表格要网上下载打印填写，主要是填写第一页；签证处没有空白表格；
3、需要2寸照片2张（是否白底我忘记了）；
4、只需要自己正在使用的有效期还有6个月以上的护照，以前的旧护照不用；
5、需要代签的同学请周一前，将表格、护照、照片送到一号营地，最好准备好银子320港元。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-20 01:21:14

备忘：
从樟木出境，还得提前办理边防通行证，日喀则地区的。

作者: 桑珠小莉 时间: 2011-8-20 01:40:24

全球通尼泊尔收费标准：
通话：
尼泊尔接听，每分钟5.99元；
拨打尼泊尔境内，每分钟4.99元；
拨打中国境内，每分钟5.99元，但是要加特别号码才能有此优惠价格。
短信：
接收短信免费。
发短信，1.99元/条，每条短信70个字。超出另计。
彩信和上网都建议取消，费用较高。

欢迎光临丛林穿行者 (http://www.bushwalker.net/)