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楼主: bushwalker

每周二、周四晚上丛林莲花山固定时间活动！ [复制链接]

木芙蓉

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发表于 2005-4-13 06:53:15 |显示全部楼层

4月12日(周二)莲花山训练情况

由于下着小雨，来跑步的人寥寥无几.
参加人员:浪子，小但，木芙蓉，桑珠小莉，雷暴，蓝天鹤共6人
训练情况:蓝天鹤跑湖3圈
参加FB人员:桑珠小莉，雷暴，浪子，小但，98981698，甜甜，木芙蓉共7人
FB地点:振兴西路沙锅香 AA制 25元/人
Fb基金:前期175元+当期5元=180元
感谢恐龙，鲨鲨专程送来的武汉鸦脖子.

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发表于 2005-4-15 07:23:42 |显示全部楼层

4月14日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，蜀山剑，凤咪咪，浪子，桑珠小莉，蓝天鹤，叶立文，阿虎共8人
训练情况:蓝天鹤跑湖5圈
      阿虎，叶立文跑湖3圈
      凤咪咪跑湖2圈
参加FB人员:桑珠小莉，浪子，木芙蓉，凤咪咪，叶立文，蜀山剑共6人.雷暴列席
FB地点:梅林湘村土菜  AA制  15元/人
FB基金:前期180+当期（-14元）=166元（这么好的数字）

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发表于 2005-4-20 06:06:41 |显示全部楼层

4月19日(周二)莲花山训练情况

参加人员:野狼，木芙蓉，山竹，老萝卜头，饭粒，雨菡，酸菜，孙小美，浪子，将军阿福共10人
训练情况:野狼，浪子，酸菜，孙小美，跑湖2圈
      老萝卜头跑湖1圈+盘山路
      木芙蓉，饭粒，雨菡，山竹跑湖1圈
参加FB人员:桑珠小莉，雷暴，老萝卜头，丛林黑哨，大恶，恶嫂，大老张，小白菜，天雷地火，汪忠伟，浪子，桂桂，山竹，夏尔巴，野狼，紫梦，饭粒，酸菜，孙小美，雨菡，木芙蓉共21人
FB地点:梅林锦江川菜馆  AA制  20元/人
FB基金:前期166元+5元=171元

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发表于 2005-4-22 07:06:44 |显示全部楼层

4月21日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，蜀山剑，飞燕，桑珠小莉，雷暴，次仁朗杰，蓝天鹤，龙四，云端漫步，雨菡共10人
训练情况:蓝天鹤，龙四跑湖3圈
      木芙蓉，雨菡，飞燕跑湖2圈
      雷暴，次仁朗杰，蜀山剑跑湖1圈
      云端漫步莲花山穿越
参加FB人员:参加莲花山训练人员+浪子
FB地点:福中路联城酒店  AA制  25元/人
FB基金:前期171元+当期（-2元）=169元
谢谢龙四介绍的餐厅!谢谢雨菡的双皮奶!

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发表于 2005-4-27 06:46:48 |显示全部楼层

4月26日(周二)莲花山训练情况

参加人员:蓝天鹤，龙四，丛林甜甜，次仁朗杰，雨菡，蜀山剑，木芙蓉，桑珠小莉，大快乐，gigi阿明，雷暴，将军阿福，180共14人
训练情况;蓝天鹤，雨菡跑湖4圈
      丛林甜甜，次仁朗杰跑湖3圈
      龙四跑湖2圈
      蜀山剑，木芙蓉，桑珠小莉跑湖1圈
      大快乐，gigi，阿明，雷暴登山道上山顶，盘山路下山
参加FB人员:以上人员，将军阿福.龙四，蓝天鹤除外均参加.
FB地点:梅林湘村土菜  AA制  13元/人
FB基金:前期169元+当期（-1元）=168元

[此贴子已经被作者于2005-4-26 23:53:06编辑过]

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发表于 2005-4-29 07:27:43 |显示全部楼层

4月28日(周司)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，饭粒，飞燕，将军阿福，阿明，gigi，康康，桑珠小莉，雷暴，紫梦共10人
训练情况:飞燕，阿明跑湖3圈
饭粒，木芙蓉，gigi跑湖1圈
参加FB人员:除将军阿福外均参加FB，共9人.
FB地点:福田区新闻路重庆陶然居风味庄 AA制 30元/人
FB基金:前期168+当期18元=186元

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发表于 2005-5-11 07:39:24 |显示全部楼层

5月10日(周二)莲花山训练情况

参加人员:浪子，桑珠小莉，野狼，180，老萝卜头，吉吉，木芙蓉，饭粒，巡洋舰，紫梦，云端漫步共11人
训练情况;巡洋舰跑湖3圈
      野狼跑湖2圈
      老萝卜头跑湖1圈+盘山路上山，台阶下山
      木芙蓉跑湖1圈+登山道上下
      吉吉跑湖1圈
      浪子，桑珠小莉.云端漫步盘山路上山
参加FB人员:桑珠小莉，雷暴.吉吉，阿明.饭粒.紫梦，木芙蓉，180，云端漫步，巡洋舰，丛林野猫，浪子，老萝卜头共13人
FB地点:燕南路老院子  AA制  17元/人
FB基金:前期186元+6元=192元
谢谢云端漫步的双皮奶.

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发表于 2005-5-18 06:31:45 |显示全部楼层

5月17日(周二)莲花山训练情况

参加人员:十三妹，孤岛蜀山剑，蓝天鹤，阿虎，巡洋舰，笨狗，奥尼尔，简儿，一壶老酒，比尔盖世，比嫂，宏哥，雷暴，叮咚，游侠，夏尔巴，桂桂，飘来飘去，雨菡，木芙蓉等20余人
训练情况:蓝天鹤，阿虎跑湖5圈
      巡洋舰跑湖4圈
      笨狗跑湖3圈
      孤岛跑湖2圈
      雨菡跑湖1圈
      游侠盘山路上山
参加FB人员:木芙蓉，雨菡，蜀山剑，巡洋舰，一壶老酒，孤岛，比尔盖世，比嫂，美人松共9人
FB地点:梅山苑东北人饺子馆  AA制  17元/人
FB基金:前期224元+当期3元=227元

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发表于 2005-5-20 06:04:13 |显示全部楼层

5月19日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，雨菡，蓝天鹤，龙四共4人
训练情况:蓝天鹤跑湖5圈，登山道上山
      雨菡跑湖2圈，登山道上山
      龙四跑湖2圈，登山道上山
      木芙蓉跑湖1圈，登山道上山
训练后没有FB，今天都是来跑步的，雨后的莲花山很爽.

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发表于 2005-5-25 07:17:38 |显示全部楼层

5月24日(周二)莲花山训练情况

参加人员;巡洋舰，孤岛，雨菡，阿虎，木芙蓉，飞燕，甜甜，龙四，180，阿明，吉吉，云端漫步，桑珠小莉，昏鸦，海燕，如影，蓝天鹤共17人
训练情况:蓝天鹤跑湖6圈，登山道上山
      巡洋舰，孤岛跑湖5圈
      雨菡跑湖3圈，登山道上下
      阿虎跑湖3圈
      木芙蓉跑湖2圈，登山道上下
      甜甜跑湖2圈
      龙四登山道上山
参加FB人员:巡洋舰，孤岛，雨菡，木芙蓉，飞燕，甜甜，180，阿明，吉吉，云端漫步，桑珠小莉，昏鸦，海燕，如影，雷暴共15人
FB地点:特区报社旁小辣椒（湖南菜）  AA制  15元/人  15人*15元=225元  无基金结余.
谢谢孤岛的啤酒和180的白酒.

[此贴子已经被作者于2005-5-25 22:12:54编辑过]

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发表于 2005-5-27 06:02:17 |显示全部楼层

5月26日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，巡洋舰，君梦，孤岛，雨菡，花花草草，丛林猎豹，阿虎，蓝天鹤共9人
训练情况:蓝天鹤跑湖6圈
      阿虎跑湖5圈
      丛林猎豹，巡洋舰跑湖4圈
      孤岛，雨菡，花花草草跑湖3圈
      君梦跑湖2圈
      木芙蓉跑湖1圈
参加FB人员:木芙蓉，巡洋舰，雨菡，孤岛共4人
FB地点:特区报社陶然居  AA制  30元/人  148元餐费+12元的士费=30元*4人+40元上次赠券无FB基金结余

[此贴子已经被作者于2005-6-1 22:28:54编辑过]

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发表于 2005-6-1 07:43:09 |显示全部楼层

5月31日(周二))莲花山训练情况

参加人员;叶立文，孤岛，木芙蓉，巡洋舰，蓝天鹤，丛林猎豹，雷暴，飞侠，桑珠小莉，雨菡，日行八万共11人
训练情况;蓝天鹤跑湖6圈
      叶立文，巡洋舰，跑湖5圈
      丛林猎豹，孤岛跑湖4圈
      雨菡跑湖3圈
      雷暴，木芙蓉跑湖1圈
      飞侠绕湖徒步3圈
参加FB人员:以上人员除蓝天鹤和丛林猎豹外均参加FB共9人
FB地点:景田南路翠苑酒楼  AA制  20元/人餐费190元=9人*20元+10元FB基金
FB基金=前期282元+（-10元）=272元
特别报道:日行八万去云南，西藏，新疆等地云游3月余，回到深圳，今日归队.谢谢日行八万带回的新疆特产.

[此贴子已经被作者于2005-6-1 22:30:33编辑过]

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发表于 2005-6-3 07:14:39 |显示全部楼层

6月2日(周四)莲花山训练情况

参加人员:180，sz老天，巡洋舰，阿明，吉吉，蓝天鹤，木芙蓉，桑珠小莉，昏鸦，雷暴，海燕，日行八万，雨菡等13人
训练情况:蓝天鹤，巡洋舰，海燕，日行八万跑湖2圈
      雷暴跑湖1圈
参加FB人员;以上人员+梅林游泳人员（比尔盖世，98981698，宏哥，风影，一壶老酒，蓝色海豚，阳光绅士等20余人.  列席人员有飞燕，天雷地火，丛林黑哨
FB地点:梅林梅山苑东北饺子馆  AA制  22元/人  餐费440元=22元*20人
特别感谢180和宏哥贡献的酒水，由于是欢送98981698去新西兰，大家喝了很多酒，就连平时不喝酒的**都举杯祝福，大家依依话别，希望98早点回来，特别是MM们.
FB基金:前期272元+10元（日行八万交基金）=282元

[此贴子已经被作者于2005-6-3 22:41:58编辑过]

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发表于 2005-6-9 06:41:08 |显示全部楼层

2月7日(周二)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，小但，桑珠小莉，蓝天鹤，浪子，巡洋舰，将军阿福，桑烟共8人
训练情况;蓝天鹤跑湖5圈
      将军阿福跑湖3圈
      浪子，桑烟，巡洋舰跑湖2圈
      木芙蓉，小但跑湖1圈
参加FB人员:桑珠小莉，浪子，小但，木芙蓉，桑烟，巡洋舰，雷暴共7人
FB地点:岗下攸县土菜  AA制  15元/人  餐费112元-15元*7=7元
FB基金:前期282元+当期（-7元）=275元

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发表于 2005-6-10 07:41:14 |显示全部楼层

2月9日(周四)莲花山训练情况

参加人员:花花草草，木芙蓉，sz老天，蓝天鹤，桑烟，丛林加一，日行八万共7人
训练情况:蓝天鹤跑湖6圈，登山道上山顶
      日行八万，花花草草跑湖3圈
      sz老天，木芙蓉跑湖2圈，登山道上山顶
      丛林加一跑湖1圈
      桑烟跑湖>3圈（具体不详）
未集体FB，丛林加一训练后赶到梅林参加庆祝四周年筹备会议.
谢谢蓝天鹤让我们提前吃到端午节的粽子!味道很好.没来跑步的人后悔了吧?

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发表于 2005-6-14 19:22:50 |显示全部楼层

怎么会?现在多半是老手跑不动.

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发表于 2005-6-15 06:10:55 |显示全部楼层

6月14日(周二)莲花山FB基金情况

由于下雨莲花山跑步今日暂停，看完k2的专题片直接FB
FB地点:梅林锦江川菜馆 AA制 20元/人餐费152元 20元*7人-152元= -12元
FB基金:前期288元+当期（-12元）+5元（饭粒上交游泳FB余款）=281元

[此贴子已经被作者于2005-6-16 21:31:33编辑过]

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发表于 2005-6-16 06:28:47 |显示全部楼层

PF桑烟冒雨跑步，应该向你学习，
6月15日（周四）FB基金情况
FB地点:梅山苑东北饺子馆 AA制餐费:408元 20元/人 20元*21人-408元=12元（结余）
FB基金:前期281元+当期12元=293元

[此贴子已经被作者于2005-6-16 21:32:19编辑过]

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发表于 2005-6-18 03:12:57 |显示全部楼层

6月16日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，蓝天鹤，丛林猎豹，电子老徐，康康
训练情况:蓝天鹤，丛林猎豹跑湖5圈
谢谢某gg请大家FB!

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发表于 2005-6-22 07:00:35 |显示全部楼层

6月21日(周二)莲花山训练情况

参加人员; 木芙蓉，蓝天鹤，丛林猎豹，桑珠小莉，雷暴，浪子，电子老徐，大河，巡洋舰，孤岛，自由的石头，清平乐，葫葫，日行八万，桑烟，冰山，雨菡信步随心共18人
训练情况:巡洋舰跑湖6圈
      蓝天鹤跑步5圈
      丛林猎豹跑湖4圈
      冰山跑湖4圈+跑盘山路
      桑烟跑湖3圈+跑盘山路
      自由的石头跑湖2圈+登山道双登莲花山
      雨菡跑湖2圈+盘山路登顶
      日行八万，清平乐跑湖2圈
      木芙蓉+盘山路登顶
      孤岛跑湖1圈
      桑珠小莉盘山路登顶
参加FB人员:桑珠小莉，猎豹，浪子，木芙蓉，自由的石头，雨菡，巡洋舰，信步随心，冰山，桑烟，孤岛共11人.
FB地点:景田广聚湘菜馆  AA制  20元/人  餐费200元  11人*20元-200元=20元（结余）
FB基金:前期293元+20元=313元

[此贴子已经被作者于2005-6-23 18:44:04编辑过]

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