每周二、周四固定时间夜登莲花山!

虫虫常

031021莲花山参加丛林拉练小记
    在逸行的介绍下匆匆跑到丛林逛了一圈儿，于是一阵键盘鼠标进行注册，就等着周
二去莲花山探个究竟了！
    一晃悠周二就到了！看看时间还早，才17点多，集合时间是19点半，就在网上多溜
达会儿。看着看着，发现问题不对劲，帖子上说今天提早到19点了，再一看时间已经18
点了，赶快出发！下了楼直冲公交车站，坐上219路车才发现事情的严重性：肯定迟到
！前面还有N多个红绿灯，可是更惨的是我还不知道莲花山正门在哪儿。车到莲花二村
我就迫不及待地冲下去一路往莲花山小跑过去。跑到关山月美术馆，问保安正门在哪儿
，保安说是前面那个门，我就走进去了。可是越走越不对劲儿，黑乎乎的不见一个人，
也不见传说的那个大石头啊！急了！我盲目的往前走着，心想找不到人自己跑上去算了
。就在这时，502发短信问我来不来莲花山，我急忙回信说明情况，一番折腾后，总算
来到正门找到502，此时差不多19点20了，我也累得够呛！
    上气不接下气地跟502边走边说着，看到雷暴、螃蟹、还有一个MM（不记得是谁了
）从旁边跑过，于是也跟502商量跑着上山。没料到，没跑一会儿，俺已经不行了。502
说前面有两个MM，俺咬牙坚持跑着不过是慢跑，502介绍她们是丛林加1和反斗乖乖（希望没记错），打了招呼继续跑。累啊，自毕业后从来没这么跑过步，一手拿着头灯眼镜，一手拿着手机，而且还没吃饭呢，就这么气喘吁吁地坚持跑着！跑到山顶找到502和螃蟹，结果不见大部队人马，后得知在湖边长廊集合训练，三人匆匆走台阶下山。
    来到长廊不一会儿，丛林加1、反斗乖乖、雷暴、和风清、gemmy、小丫，还有一GG和MM（不记得名字了）都来了，丛林加1给俺做了一一介绍。说笑间，训练开始了。大家都背对湖手扶栏杆站在岸边，双脚只用脚尖撑地，脚尖用力撑起再落下，开练脚后跟儿！先练50个，有人从1数到40，最后10个则又从1开始数（这主意英明）。酸呐！俺快要倒下去了，想想在山版动辄就FB吃饭，很少有这样的硬性锻炼，一下子真受不了！接下来是兔子跳，没料俺跳得不标准，动作太大，加1罚俺做俯卧撑50个，狂晕！继续跳，俺不做俯卧撑！跳完又是50个脚后跟儿！看来逸行说得没错儿，丛林的YIN个个是猛驴，人人喜好ZN呀！
    嘿嘿~~终于训练完了，准备去八卦一路FB吃鱼。502愣是不去，死活也要回家，问
他干啥，答：灌水！剩下的人搭车的搭车，打的的打的，杀向冷锅鱼！FB吃饭没啥好说
的，反正是刚好9男女（逸行和苏樱没来之前），MM猛吃猛喝，GG作斯文状！[em47]
    写得差不多了，就此搁笔！各位鼓掌吧~~~~~~：）