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热烈祝賀深山老林等丛林同学完成百公里壮举 [复制链接]

默金

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楼主

发表于 2012-3-19 13:24:02 |显示全部楼层

谢谢大魏快客为我们报名、行程用品所做的精心准备！
谢谢各位领队为我们安排拉练活动！
谢谢深山老林坚定的心愿支撑着我们坚持到底！
谢谢二匹马及其好友给予我们一路的关怀和鼓励！
谢谢各位童鞋的关心和祝贺！

点评

大魏快客我尽我的力所能及助各位同学们实现自己的理想目标和伟大壮举，我感到很幸福快乐！发表于 2012-3-19 23:50:27

深山老林本人今年走完在公里的体会是：三大劣势：底盘低、脚杆短、平脚底；三大优势：有信心、有毅力、有准备。发表于 2012-3-19 21:12:11

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默金

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沙发

发表于 2012-3-19 13:25:24 |显示全部楼层

谢谢东郭先生给我们携带了胶布、活络油、云南白药等用品！

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默金

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躺椅

发表于 2012-3-19 13:34:32 |显示全部楼层

走完百公里，有感受，有教训。能不能走完百公里，取决于三点：
身体是前提，要能承受得起；
预防措施是基础，过早出现打泡等状况肯定不行，深山老林的预防措施非常到位，应该让他介绍下经验；
意志力是关键，我和东郭的脚在大梅沙之前都已经打泡了，而且东郭的比较严重，但靠意志力坚持走完了后1/3。
教训是，感觉有状况而未及时采取措施，导致脚过早打泡。