第1748/16031次活动--3.4【百公里夜间拉练】约伴

大头菜

百公里全程最后一次大强度拉练。
【活动线路】深圳湾公园（起点0.0km/0.0km）→红树林海滨休闲走廊→滨海大道→福荣都市绿道（福荣路）→益田路→福强路→滨河皇岗立交→福田河绿道→中心公园→笔架山公园→梅岗路→北环上步立交→上步路→笋岗西路→笋岗东路→东门北路→爱国路→东湖公园→东湖二路（第二签到点34.40km/34.40km）→罗湖5号绿道线（深圳水库绿道）→大望槟榔公园→梧桐山沿河路→梧桐山博雅馆→梧桐山小学（第三签到点12km/46.4km）→梧桐山二线关巡逻线（石板路）→盐田检查站→盐田河绿道→双拥公园人行天桥→二线公路→大水坑公路→盐田海滨栈道→海滨栈道山海风情观景台→大梅沙麦当劳（第四签到点22.0km/68.4km）→环梅路→闲云路→马峦山登山环道→洞背桥头（第五签到点11.2km/79.6km）→溪涌村→盐葵公路→土洋村→鲨鱼冲路口停车场→虎地排右转到葵鹏路→比克厂大门（第六签到点11.2km/90.8km）→官湖绿道→绿道出口过迭福路口→坪西路立交→迭福路右转迎宾路→左转中山路→大鹏广场（终点10.7km/101.5km）。

大头菜

温馨提示：
1、本次活动专为想突破百公里全程的队友召集；
2、本次活动夜间行走，无补给，全程自助；
3、本次活动不设收尾、前锋，下撤人员不安排陪同；
4、本次活动长距离、大强度，报名需谨慎；
5、欢迎曾经完成百公里的强驴陪练；
6、本次活动风雨无阻，二人成行。不足5人不计丛林成绩。

附注：
拉练到终点的，加量不加价，直接送到康宁去疯。