經濟危機、跑為上策、跑出健康之筆架山（周四）訓練召集

老箩卜头

在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!” 自23KM的健康越野跑比赛结束后，激起了很多同学的热情。今年11月29日深圳将会举行一场规模更大的健康越野跑比赛，丛林队要力争更好的成绩！从现在开始，丛林队有组织有方式地一起训练，欢迎大家参加。 时间：每周四晚7点 地点：地图上的红色三角形集合点（笋岗路边大门） 召集人：老箩卜头 13802280240 活动方式：绕笔架山环山慢跑。第一次5KM，以后标准10KM。多跑不限，自测时间。 要求：着跑步鞋、运动服，请自带饮用水和功能性饮料。 4月24日，在领导的亲自率领下，组织了第一次跑步训练，参加人员有：桑珠小莉、蓝天鹤（3圈）、雷暴、行者孙、南方、韵维、海燕、gugu、静梦幽韵、严志勇、丛林胡子、现在出发、飞绪、老箩卜头。欢迎大家继续参加训练，下次活动开始计时间和路程。

[此贴子已经被作者于2008-11-13 11:07:50编辑过]

老箩卜头

本周四是五一，暂停一次活动，下周四继续跑步.

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5月8日跑步训练情况:因火炬传递交通不便，参加跑步训练的有4人参加:桑珠小莉，行者孙，雷暴，老箩卜头（堵车两小时，8点半赶到），各人环山跑一圈.以实际行动迎奥运啦!下周四欢迎大家踊跃参加.

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5月15日跑步训练情况:行者孙、老箩卜头、旭飞三人各环山跑一圈。

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5月22日跑步训练情况:严志勇、老箩卜头、旭飞三人各环山跑一圈。

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5月29日跑步训练情况:蓉枫儿、老箩卜头、旭飞三人各环山跑一圈。

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6月12日跑步训练情况:严志勇、老箩卜头、旭飞三人各环山跑一圈。

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静梦幽韵自己都不好意思了，下次缺课打手板.

[此贴子已经被作者于2008-6-13 8:54:28编辑过]

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6月19日跑步训练情况: 孙行者、老箩卜头环山跑两大圈。巨石、大块头环山跑三小圈。

老箩卜头

这周四去吧.

老箩卜头

去台湾旅游十天，自由跑步活动吧.

老箩卜头

这周四要去哟!

老箩卜头

7月10日跑步训练情况:行者孙、老箩卜头、榕风儿三人各环山跑一圈，啃泰国台湾小吃两袋.

[此贴子已经被作者于2008-7-19 14:41:34编辑过]

老箩卜头

六点半可以啊，其实这时该来的都到了.

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7月17日跑步训练情况:老箩卜头、巨石环山跑两圈、严志勇、静梦幽韵、咸鱼、南华黄金各环山跑一圈。

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7月24日跑步训练情况:老箩卜头、沧海闲云、榕风儿各环山跑一圈。

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8月14日跑步训练情况:老箩卜头、行者孙、南华黄金环山跑一圈绕湖一圈，严志勇、应应+2、韵维各环山跑一圈，静梦幽韵绕湖一圈。老萝卜头、严志勇从国贸走到笔架山50分钟。行者孙从景田跑到笔架山，环山跑一圈后又跑回景田。六人去莲花一村饮酒烧烤。

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8月28日跑步训练情况：老萝卜头、行者孙、应应、静梦幽韵、高粱、峨眉山个环山跑一圈。严志勇、南华黄金、榕风儿请假。6人去莲花一村开心烧烤店喝酒吃烧烤。

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9月4日跑步训练情况：老萝卜头、行者孙、应应、静梦幽韵、严志勇、南华黄金环山跑一大圈。，老萝卜头从金光华走到笔架山，加绕湖一圈.行者孙从景田跑到笔架山，跑步后6人去黄木岗客家店喝酒吃肉。行者孙、严志勇、老萝卜头、应应各自步行回家。

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严重支持黄金的建议!